Enten det er din første, andre eller tredje svangerskap, det er en slik nyhet til opplevelsen at både du og din partner vil beundre som foreldre . Hvis du allerede er foreldre, husk at hver graviditet er unik på sin egen måte, så det hjelper å være forberedt på alle trinn i way.On den annen side, hvis du er en første gang forelder, har du kanskje allerede lest alle guidebok som venter mødre vanligvis pore over - men det er fortsatt noen praktiske tips som du trenger for å holde mind.Therefore, ikke antall barn som du allerede har hatt ingen rolle. Hva saken er det faktum at du må være forberedt fysisk, mentalt, emosjonelt og selv økonomisk før fødselen til child.Read din på å finne ut hva tipsene du trenger å huske på, samt alt annet i mellom at en mor-til-være behov for å vite om hennes pregnancy.Enumerating de 10 Graviditet Beredskap Tips og Everything Else In-Between at hver mor-å-være behov for å KnowSo hva er de 10 beste tips som du trenger å huske på om graviditet beredskap? Her er en liste over ting du bør huske og forberede seg for å få en vellykket graviditet: 1. Vær klar over endringene i kroppen din. Minuttet at du ser positivt tegn på at hjem graviditet test kit, som er den tiden du vil begynne å være klar over endringene i dine body.As barnet i magen din vokser fra sin første til sin tredje trimester, vil kroppen gjennomgå spesifikke endringer - og dette er noe du bør være forberedt for.During første trimester, er du nødt til å oppleve morgenkvalme, oppkast og en følelse av å være syk. Dette er vanligvis et resultat av de hormonelle endringene som kroppen gjennomgår - og det er et helt naturlig resultat av å være pregnant.During andre trimester, ville du ha allerede vant til liv vokser inni deg og vektøkning er noe som du bør være forberedt for.Finally, er den tredje trimester når du vil føle deg mest komfortabel som vekten i magen vokser seg større og større før den tid at du faktisk vil gi birth.2. Gjøre unna med noen "ekkel" vane som du kan have.On utbruddet av svangerskapet, sørg for å gjøre unna med noen ekle vaner som du måtte ha. Hvis du røyker, sluttet hvis du ikke ønsker å lide konsekvensene løpet pregnancy.Smoking din mens gravide kan føre til abort, blødning eller hvis du klarer å bære barnet på sin tredje trimester, kan det være for tidlig eller underweight.Another vane som du bør ikke bort i mens gravide er inntaket av alkohol. Tar illegale rusmidler er enda mer av en no-nr.3. Være fysisk prepared.One av de beste favoriserer du kan gjøre for deg selv mens gravide er å spise riktig og samtidig opprettholde en sunn vekt ved å følge goodPregnancy nutrition.Although du allerede spiser for to, er at ikke en unnskyldning for å gå ut og gi inn i junk food cravings.This er fordi hvis du unhealthily få overdreven vekt under svangerskapet, kan arbeids vise seg å være vanskelig, og det kan også føre til komplikasjoner i babyens health.4. Sørg for at du er forberedt financially.Now at det er en økonomisk knase, er det enda mer viktig å spare opp for den tiden du faktisk vil føde, de utgifter som du ville ha til å bære start med legetimer mens du er på første, andre og tredje trimester. Du kan selv ønsker å melde deg på fødselen classes.The kostnadene ved fødselen på sykehuset ville legge en stor del til dine utgifter - men det går langt utover that.As en fremtidig forelder, bare at du vil legge til én medlem for å familien din betyr at du trenger å gjøre store justeringer med budsjettet som en husholdning - og dette er noe du virkelig trenger å forberede for.5. Plan for fødsel og levering details.Whether eller ikke det er første gang å føde, kan legen din hjelpe kartlegge en fødsel og levering plan for you.Aside fra det medisinske aspektet av ting, bør du også forberede de tingene som du trenger å ta med deg til sykehuset en gang "det er tid '. Om en uke eller så før du føder, sørg for at du allerede pakket det vesentlige som klærne, toalettsaker og noen klær som du kjøpte for din baby.6 . Sørg for at du har en graviditet backup plan.Although du kan forberede for en vaginal fødsel, bør du likevel ha en backup plan i tilfelle det er et medisinsk behov for å gjennomgå en C-section.Ask legen din om hvilken type snitt som skal brukes, sørg for at du vet hvilken type bedøvelse vil bli brukt, og hvor lang tid det vil ta for deg å recover.7. Forberede ditt hjem i innbydende et nytt medlem av family.It er ikke bare barnehagen som du trenger for å forberede når innbydende et nytt medlem av familien din, er det hele husholdningen som bør være barnevennlig proof.If du allerede har flere barn som løper rundt huset, har du kanskje allerede utført noen barnesikringen trinn. Men hvis du ikke har, er nå den beste tiden å det.Hvis du vil ha første gang foreldre, bør du nyte prosessen med å sette sammen en barnehage for barnet ditt. Bortsett fra å male veggene og få den sengen i midten av rommet, bør du også ha hjemme testet for miljøfarer som inkluderer bly maling, bør radon eller karbon monoxide.Your bil som allerede har barn-sikkerhetsfunksjoner. Du kan også få en av disse choke-test sylindere for å sikre at alle leketøy som du skal plassere på barnehagen er fare-free.8. Praksis multitasking selv før babyen arrives.You vil ikke tro hvor lite søvn du faktisk vil få når babyen kommer. Så så tidlig som mulig, kan du øve multitasking.You kan tilberede hjemmelaget mat på forhånd og fryse dem slik at du vil ha microwaveable retter når du kommer hjem fra hospital.Keep kjøleskapet fylt med sunne matvarer og noen baby essensielle. Selv din bad forsyninger bør være godt stocked.9. Bestem på foreldre stil som du vil take.This er en spesielt viktig avgjørelse for begge foreldrene. Hvilke foreldre stil vil du ta? Hvis begge foreldrene jobber, bør man gi opp jobben sin for personlig å ta vare på barnet, eller er å ansette en fulltids barnevakt et alternativ som du vurderer? Vil du spille god cop, bad cop scenario? Hvordan vil dere som par har en samlet front mens disiplinere barnet ditt når han eller hun vokser opp? Hva med søsken omsorg? Vil du tillate dem å gjøre sin del i omsorgen for det nye medlemmet av familien? I forhold til religiøs tro, hva vil tradisjoner du følge? Bestemme på disse spørsmålene på forhånd vil gi deg et handlingsrom slik at konflikter kan forebygges i future.10. Nyt opplevelsen til det fulle slutt, sørg for å trekke ut hver bit av glede at du kan ut av foreldrerollen experience.Sure, har du lov til å være et følelsesmessig vrak spesielt hvis du er en første gang mor - men dette bør ikke ta unna beundre din på opplevelsen av å være gravid og å gi birth.By følge disse graviditet beredskap tipsene, kan du være trygg på at du er forberedt for din graviditet, arbeidsmarkedet fase og post-natal seg av det nye medlemmet av familien din som alle er ivrig venter med åpne armer
By:. Neelima Reddy