Min søster kjempet i tre år før hun fikk sitt første barn, en vakker datter. Jeg kjempet i mer enn to år før jeg oppfattet mitt første barn. Hvis du har lignende utfordringer i å prøve å bli gravid, har jeg gode nyheter for deg. De fleste av oss vet noe om å prøve å bli gravid. Vel, vi vet vi må ha sex. Det er ganske mye det. Men hvis bare å ha sex regelmessig ikke fungerer, må du help.With så mange uønskede graviditeter, å bli gravid kan ofte bli oversett som et reelt problem blant kvinner. Saken er, er du ikke lider alene. Løpet av min forskning for å løse graviditet gåte, har jeg oppdaget utallige andre med dette problemet som er clueless om hvordan å komme seg pregnant.Here, vil jeg diskutere noen tips om å bli gravid fort. Men enkle, er disse ofte ikke kjent eller fullstendig oversett. Så ta attention.Get kvitt stress! Hvor mye psykologisk faktor spille i å bli gravid? Stress reduserer sperm count for menn. For kvinner kan stress forsinke eggløsning eller stoppe den. Så, hvis du forventer å eggløsning på dag 14, kan du ikke være nøyaktig lenger. Ta opp yoga eller meditasjon eller noe annet som kan hjelpe deg å slappe av og bli kvitt stress. Komme forberedt er mentalt som viktigere enn noe du gjør physically.Healthy kosthold og exerciseEveryone rett ut dette rådet er det nesten en irriterende mantra. Men du vil bli overrasket over hvor få mennesker følger det! Følger du det, seriøst? Det vi tar sikte på å gjøre er å skape et miljø som bidrar til en graviditet kan oppstå. Kroppen din vet best. Den må være i en tilstand for å være i stand til å støtte et foster. Noe mindre kan det ikke la svangerskapet for å happen.Tracking rett timingFor fast eiendom, det handler om beliggenhet. For å bli gravid, det handler om timing. Dette er en av de mest avgjørende faktor. Ladies, spore menstruasjonssyklusen. Du er mest fruktbar mellom dager 12-16 i syklusen din. Et annet tegn er når slimet i livmorhalsen øker. Cervical væsker øker i volum og endringer tekstur under eggløsningen. Så det er et tegn på å "gå for det". Ofte, kan du ha problemer med å bli gravid på grunn av noen medisinske tilstander. Visse tilstander som livmor fibroid, PCOS, eller høye nivåer av FSH kan hindre deg fra å bli gravid. Få en grundig medisinsk sjekk opp er viktig for å utelukke eventuelle medisinske misdannelser
By:. Cally Sim