Å ha en baby er virkelig den største gaven for hver kvinne. Utseendet til en baby kan gjøre livet mer meningsfylt og interessant med mange nye opplevelser. Men noen kvinner ikke kan bli gravide etter mye innsats for å bli gravid. Det er mange grunner som fører til infertilitet, men mangel på nødvendig kunnskap om de fruktbare dagene å bli gravid synes å være den viktigste årsaken. Så dette følgende artikkel kan gi nyttig informasjon for din case.Knowing tidspunktet for eggløsning er nøkkelen for å lykkes dersom du planlegger å ha baby. Eggløsningen skjer vanligvis på dag 14 hvis du har en 28 dagers menstruasjon. Men hver kvinne har sin egen syklus, kan være lengre eller kortere, så hvis du har en uregelmessig menstruasjon, bør du stole på de tidlige tegn på eggløsning. For eksempel, noen ganger kan du se utseendet på våt og klissete utflod som ser ut som egg-white. Og det er noen andre måter å vite at eggløsningen er i ferd med å oppstå, for eksempel at du kan overvåke endringen i slimet i livmorhalsen, bruker basal kroppstemperatur metode eller ovulation Predictor kits, osv. På denne måten vil du forutsi tilstedeværelsen av eggløsning - fruktbare dager å få pregnant.In eggløsning periode, flyttes egg fra eggstokkene til egglederne og venter på å bli befruktet av sperm. Men muligheten for å bli befruktet av egget varer bare ca 12 til 24 timer før tørking opp og blir slippe fra kvinnens kropp mens sædceller kan overleve lenger (ca 2-3 dager). Og hvis du ikke vet om det nøyaktige tidspunktet for eggløsning din, er frekvensen av unnfangelsen svært lav. Så du bør bruke de ovennevnte metoder for å forutsi de mest fruktbare dager, og ha samleie på riktig tidspunkt så snart possible.You bør også legge merke til at du ikke kan få det beste resultatet hvis du ikke kombinere dette ovennevnte råd med noen andre gode forslag . Å øke antallet og kvaliteten på egg og sperm, bør du ha en ny diett med noen spesielle næringsstoffer som folsyre,, C vitamin B, jern, etc. Du kan finne mye informasjon om hvordan å bygge en fruktbar kosthold gjennom mange bøker, magasiner eller nettsteder. Du trenger også å forbedre helsen din ved å gjøre øvelsen eller ta opp noen slags sport som ble vist seg å ha muligheten til å øke sjansen for å bli gravid, slik som yoga, Pilatus, svømming, tennis, etc.So det første som noen par bør huske på å ha en baby er å estimere de fruktbare dager for å bli gravid. Denne artikkelen kan hjelpe deg å forstå mer om grunnen til at de ikke kan bli gravid etter å ha prøvd i mange år
By:. Anna Christine