| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hva skjedde med spilletid?

    En urovekkende trend i vårt moderne samfunn er måten vi, som foreldre, slår våre barns 'dager til salgssjefer rutiner for organiserte, voksen-ledede utenomfaglige aktiviteter som volleyball praksis, gymnastikk klassen, tee-ballspill , og dans konserter sammen med andre tidkrevende funksjoner og forpliktelser. Vi gjør alt dette på bekostning av fri lek, oppdagelse og utforsking, avslappende nedetid, og altfor-ofte, familiens måltider. Langt borte, det ville virke, er de dagene av lekser etterfulgt av rikelig med gratis tid (for å være dumme barn!), Alle før en sitte ned familie middag. Det gjør egentlig ikke trenger å være at way.National Public Radio har sendt et utsett på dette emnet (http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=5485911) - intervjue flere barn som diskuterer sine "arbeidsoppgaver" og flere eksperter på temaet barneoppdragelse og spilletid. Rapporten er tilgjengelig på nettet, og er ledsaget av et utdrag fra "The Power of Play", den kommende boken av David Elkind, som undersøker hvordan fraværet av fantasifull gratis spill kan påvirke våre barn muligheten til å vokse opp friske og happy.Another mulig utfallet av slik, selv oppmuntrende, er våre barn til å delta i nesten hver aktivitet tilgjengelig for dem vår kollektive manglende evne som foreldre å lære barna våre å gjøre valg. Hvordan kan vi noen gang drøfte behovet for å gjøre valg i livet, og noen av disse kan være ganske vanskelig, om vi som voksne presse våre barn lenger og raskere inn i samme verden av over-overflod, angst, og overskytende at vår kultur gjør seg til være normen? Så hva kan du og din familie gjøre for å dempe denne trenden? Det første skritt bør være å planlegge en sitte ned familie måltid, selv om det begynner som bare en gang i uken forekomst (hvis du ikke allerede gjør dette til en del av det daglige liv). Gjenerobre tradisjon for å dele denne viktige tiden sammen og lære mer om hverandre, ved å faktisk snakke til hverandre (et enkelt konsept nå klassifisert som "nostalgi" i mange husholdninger). På middag kan du snakke med barna om dagen. Sakte ned, slappe av og fråtse i hva de kan komme opp med på egen hånd. Jeg personlig har måttet lære å stoppe etterbehandling min datters setninger og la henne si sin mening, uansett hvor lenge det kan ta. Da hun lærte å snakke i setninger, ville jeg ofte prøve å gjette hva hun prøvde å si i et forsøk på å "fart på sakene". Jeg skjønte snart at jo mer jeg gjorde dette, jo mer hun ville forvente at andre skal hjelpe henne i tale og i andre aspekter av livet hennes, føler som om hun trenger noen andre - en lærd co-avhengighet hvis du vil. I dag, jeg ikke lenger hoppe i å fungere som talerør henne. Som et resultat, har hennes evne til å snakke, lage historier, og leke med seg selv vokst exponentially.Next, (og dette kan være vanskeligere for familien din å gjøre enn det er for meg å skrive) skala tilbake på aktivitetene neste sesong. La barna mulighet til å ta vanskelige valg når det gjelder å planlegge sin tid. Dette vil være vanskelig hvis dine unger ikke har måtte velge én hendelse, sport, eller aktivitet over en annen i det siste, men det vil være verdt det som de sakte lære verdien av sin egen tid, og dine! Vi gjør det et poeng å ikke over planlegge oss selv eller vår datter. Vi forlater weeknights åpen for fri lek og middager. Helgene er vanligvis gratis også, bortsett fra å besøke markedet (en tur vi har slått inn en mulighet for henne å spille så godt - siden det er en lekeplass nær ved). Dette gir oss frihet til å være spontan og ta en liten biltur, gå til en rettferdig, eller noe annet gøy, ikke planlagt, og sammen. Vi har en sitte ned middag hver kveld. Det er ikke alltid et komplett måltid - det kan være den alltid gøy frokost-for-middag, eller hva vi liker å kalle "virvar" der vi alle vil ta noe, matrester, suppe, tunfisk, eller hva som er rundt. Nøkkelen er - vi er alltid å gjøre det sammen. Studier viser (http://alcoholism.about.com/cs/tipsforparents/a/blcasa030904.htm) at denne enkle handlingen vil resultere i et barn som er 50% mindre sannsynlighet for å røyke, drikke, eller prøve drugs.Seems verdt litt innsats som kreves, nei? Plus, er det forfriskende og givende å forberede middager med og for dem, og for å flytte på et litt lavere tempo, og gir dem sjansen til å absorbere mer av sine omgivelser og emotions.Remember som blir lei ikke er en fryktelig ting. Til tross for fristelsen til å gjøre det, skal vi ikke forsøke å stappe så mye i deres liv at de vil ha tid til å bli lei. Kjedsomhet må ikke bli sett på som en fiende som vil produsere noe annet enn ugagn, men snarere som en tid når et barn skal lære, på egenhånd, hva han eller hun kan gjøre for å fordrive tiden og underholde seg selv. Oftere enn ikke denne gangen vil åpne opp dørene til kreativitet og sunn uavhengighet, og du vil se sine sanne interesser og lidenskaper flourish.Our barna vil mest sannsynlig tilbringe mesteparten av sitt voksne liv som arbeider på noen måte, hvorfor ikke vi la dem har barndommen back.Copyright 2006 OutWithTheKids.com
    By: OutWithTheKids.com