| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • 5 trinn for å bygge et lykkelig (og sunt) Familie

    Når du har bestemt har barn, å være en god forelder blir den viktigste delen av livet ditt. Som forelder, du forme et menneske og alt du gjør vil nå ha en direkte innvirkning på barna. Fremme et sunt bomiljø er den beste måten å sikre at familien forblir lykkelig og sunt for årene som come.Follow disse fem enkle trinn til familien suksess: en. Planlegg familieaktiviteter. En familie som spiller sammen, holder sammen. Ok, kanskje det høres litt klisjé, men det er sant. Enten de er babyer, småbarn eller tenåringer, elsker barna å komme ut av huset og gjøre noe morsomt. Planlegging årlige ferier, idrett sammen (mini golf, bowling osv.) og ha ukentlige filmkvelder er alle flotte måter å gjøre det meste av tiden din familie tilbringer together.2. Være en forelder og en venn. Når det kommer til dine barn, må du finne en balanse mellom å være deres håndhever og deres venn. Mens det er din jobb å sørge for visse regler, er det også din jobb å innføre et tillitsfullt forhold til barn (spesielt når de treffer tenårene), slik at de føler seg komfortabel kommer til deg når de trenger hjelp. Hvis barna dine er å være ærlig med deg (selv om du ikke liker hva de forteller deg), må du fortelle dem hvor mye du setter pris på deres openness.3. Teach Your Children om Sex Education. Seksualundervisning kan være en vanskelig tema mellom foreldre og barn. Og mens skolene gjør en god jobb med å undervise barn om seksuell helse, er det fortsatt din jobb som forelder å diskutere disse spørsmålene med barna. Når tiden er inne, vil snakke med barna om kondomer og prevensjon og lære dem om viktigheten av sikker sex bidra til å eliminere noen av sine bekymringer og kan hindre uønskede situasjoner oppstår i future.4. Presentere en samlet front. Hvis du og din mann /kone er fortsatt sammen, er det viktig å presentere en samlet front til dine barn. Dette betyr å holde dine personlige konflikter borte fra barna dine og bli enige om avgjørelser som blir tatt. Hvis du argumentere foran barna, de vet de kan spille dere to mot hverandre. Dette vil føre til enda mer konflikt og vil resultere i en dysfunksjonell familie miljø. 5. Belønne god oppførsel. Når barna gjør noe bra (uavhengig av alder), er det viktig å belønne deres atferd og erkjenner at du har lagt merke til deres handlinger. Noen ganger er det så lett å fokusere på dårlig oppførsel og straffen som vi glemmer å belønne de gode ting. Positiv forsterkning er alltid en stor foreldre teknikk og vil hjelpe dine barn vokse opp til å bli den nærende, respektfulle voksne alle foreldre håper for
    By:. Adella Klein