| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Er Perfeksjonisme Holding Back barnet ditt?

    Er du leve med en perfeksjonist? Har du et barn som blir holdt tilbake av forbannelsen av perfeksjonisme? Mange første nyfødte er rammet av forbannelsen av perfectionism.The byrden av å være i foreldrenes søkelyset betyr at mange første nyfødte vil bare stjerne eller prestere på områder der de er sikre av success.So har de en tendens til å begrense sine muligheter ved å stikke til den sikreste veien. De har en tendens til å være mindre innovative og eventyrlystne enn senere født children.Perfectionists kan også være vanskelig å leve med. De gjør krevende partnere og engstelige barn. De kan være kritisk til de rundt dem akkurat som de er svært kritisk til seg selv. Deres oppmerksomhet på detaljer kan være meget irriterende og deres manglende fleksibilitet kan enraging. Mye verre, å være en slave til perfeksjonisme betyr barna blir observatører i stedet for deltakere i mange aspekter av livet.9 måter å oppdage en perfectionistYou kan plukke en perfeksjonist på 1000 meter unna fordi de deler felles attributter. Her er ni attributter som perfeksjonister deler: Perfectionists plan alt. De vil ikke gå på en familie picnic med mindre ruten er kjent på forhånd, er det beregnet ankomsttid besluttet og været er sjekket dager ut. Perfeksjonister liker å være i kontroll slik at de ikke la ting til chance.Perfectionists er nevrotiske om bestillingen. Tidy skrivebord, sko pent ordnet i garderober og pent stablet mat hyller er de rigueur for perfectionists.Perfectionists er kritisk til seg selv og andre. Hvis en perfeksjonist maler et rom han vil fokusere på den uunngåelige tynn flekk i stedet feire en godt utført jobb. Deretter de ikke liker success.Perfectionists hater å forlate jobbene halvparten gjort. De vil holde seg på jobb til en oppgave er completed.Perfectionists utsette. Mange perfeksjonister frata start prosjekter fordi de tviler på om de kan gjøre dem perfekt. Utsettelse er ikke bare en stor fordrøyningstaktikken, er det en beskyttende strategi. De vente til forholdene er perfekte til å starte en jobb. Problemet er at tiden er aldri perfekt, slik at de aldri start.Perfectionists ikke liker å delegere. Ingen men ingen kan gjøre en jobb, så vel som de kan, slik at de har en tendens til å ta på seg altfor mye, og de stoler ikke på noen for å gjøre en oppgave, så vel som de can.Perfectionists beklager mye. De vil alltid finne en unnskyldning som det ikke er nok tid eller penger til å gjøre den jobben som de ønsker. Perfeksjonister alltid tror at de kan gjøre bedre eller prøve harder.Perfectionists ikke forvente suksess. De er generelt pessimistisk og ser etter grunner til ikke å gjøre ting fremfor grunner til å prøve ting. Deres forventninger blir blir en selvoppfyllende prophecy.Perfectionists styrt av absolutter. De ser verden i svart og hvitt, og har sterke meninger om hva folk bør og ikke bør gjøre. Den beste måten å hjelpe perfeksjonister løsne opp, lette opp og ta risiko er å utvikle det som den store østerrikske psykologen Rudolph dreikurs kalt "mot til å være ufullkommen '. Dreikurs hevdet at vi må akseptere våre feil, og ikke legge press på oss selv å være overmenneskelig eller være bedre enn others.When vi fokusere all vår innsats på å gjøre en innsats i stedet for å være bedre eller overlegen da vi ikke er holdt tilbake ved å gjøre den perfekte job.Kids utvikle mot til å ta sjanser og mislykkes når de er mindre fokusert på seg selv og mer opptatt others.Perfectionists må senke baren de satt for seg selv og være realistisk om hva de kan oppnå. Når de fokuserer på andre og utvikle mer realistiske forventninger ikke bare gjør de ende opp med å oppnå mer, men de opplever mer tilfredsstillelse og tilfredshet
    By:. Michael Grose