Vil du oppmuntre barna til å bruke tid på å spille utendørs? Det er noe å tenke på som å spille i hagen kan være flott trening for din barna.Ansatte viktigste av barndommen trening har blitt fremhevet i en rekke nyere rapporter . Det virker som våre barn rett og slett ikke får nok mosjon som de burde gjøre . Dette kan virke som en liten bekymring, men det kunne faktisk ha noen ganske store consequences.One potensielt problem er at våre barn kan bli overvektige . Dette er nå et problem for flere og flere barn. Så vel som å forlate dem egnet til å erte på skolen, kaster det også opp noen svært alvorlige issues.Obese barn står overfor utsiktene til langt flere helseproblemer i unge liv . Dessverre har problemene stopper ikke der. Dårlige vaner som er plukket opp i ung alder kan godt fortsette inn i voksen alder . Det kan bety pågående helse issues.So hvis barna ikke får nok mosjon så kan det være verdt å spørre deg selv om du virkelig gir dem den beste starten i life.Fortunately , er dette noe som kan løses ganske enkelt. Hvis barna bruker for mye tid satt innendørs spiller videospill eller ser på TV-programmer så er det viktig at du overbevise dem om hvor gøy det kan være å ha flere exercise.This betyr ikke at du må sende dem ut langrenn kjører ! Utendørs lek kan være en god løsning . Noen foreldre bekymre seg for sikkerheten til sine barn utenfor home.This er en forståelig bekymring og en god løsning kan være å innføre en rekke leker og spill i trygge omgivelser i ditt eget garden.If disse spillene er morsomme da barna snart vil ønske å tilbringe mer og mer tid outdoors.That ' s gode nyheter - du vil være å hjelpe dem til å være sunn og også gjerne fordi de er koser seg
By: Keith Barrett
!