| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Nøkkelen til sunne tenner hos barn er A Sound Diet

    Arbeidet med å forebygge tennene råtner hos barn er ikke så lett. Søtsaker, sjokolade og slikkepinner etterfulgt av en musserende drikke er vanlig valg for barn. Alt som går inn i deres munn ser ut til å være full av sukker, noe som kan føre til tannråte. Mange av oss er i stand til å få våre barn av søtsaker og snacks som inneholder høyt sukker nivåer, og legge dem på å lite sukker snacks som sunne alternativer. Vi kan imidlertid være uvitende om det faktum at slike lave sukker snacks kan være like skadelig for tennene som høyt sukker som de har replaced.Low sukker snacks kan være dårlig for barnet ditt er teethEncouraging barnet ditt til å spise lite sukker snacks i stedet for søtsaker kan hindre dem fra å få fett, men vil tennene nytte? En av Storbritannias ledende dental forsikringsselskaper, Dencover, mener at svaret er et klart "nei" The emaljen på ditt barns tenner kan bli ødelagt -. Mindre behandles i tide - av syrer ofte finnes i lave sukker snacks. En høy andel av lite sukker snacks som for eksempel energi barer inneholder høye nivåer av syre. Eplesyre og sitronsyre er uunngåelige bestanddeler av stolper inneholdende fruit.Acids angripende emaljen på tennene kommer fra mat konsumert eller produsert fra bakterier som allerede er i munnen. "Sunn" snacks er ofte klissete og dermed forlate partikler stikker til tennene. Bakterier kan produsere syrer fra de høye nivåene av karbohydrater ofte finnes i disse "sunn" snacks.Can helse-food snacks gjøre så mye skade på tennene som godteri gjøre? Selv om svaret er ja, de er ansett som akseptabelt fordi de også inneholder viktige næringsstoffer. For å vokse på en sunn måte et barn trenger proteiner, fett, mineraler og vitaminer, og ingen av disse kan fås fra det rent energi forsyne sukkerholdig snack.Bacteria kan mate på rester igjen ubemerket mellom tennene etter sunne protein rik mat som peanøttsmør har vært eaten.What er det beste alternativet? å hindre barnets tenner fra alvorlig forfall kan du ta flere forholdsregler. Hvis du lar barnet ditt til å spise godteri og sjokolade, må det være i moderasjon. Hvis du spiser for mye sukkerholdig mat, vil du sannsynligvis oppleve andre problemer. Mens en god tannlege plan kan ikke være i stand til å forebygge tannproblemer, kjøper man vil hjelpe deg å håndtere utgiftene bør de arise.Ideally barnet bør unngå søtsaker og snackbarer og spise i stedet næringsrik mat som frukt, nøtter og grønnsaker etterfulgt av en munn skyll med vann i stedet for en myk musserende drink.To vaske bort syrer som vil ha samlet rundt ditt barns tenner, inkluderer en flaske med vann i deres pakket lunch.Your familie tannlege bør utføre regelmessige kontroller selv om ditt barns tenner se sunn for deg. Rimelig dental forsikring for hele familien er tilgjengelig for kjøp online eller via telefon. Kostnadene ved tannlegebesøk, enten privat eller NHS, kan være helt eller delvis dekket av denne
    By:. Stephanie Andrew