Som foreldre til unge jenter, er vi i en unik posisjon med innflytelse til å hjelpe dem med å bygge den tilliten som trengs for å være det beste de kan være. Tross alt, de vil ikke bo i sine frilly kjoler og delikat hår tilbehør for alltid. En dag vil de være ekte kvinner i en virkelig verden. Utvikle egenverd er kjernen for å utvikle en jente mental velvære. Psykisk helse er hvordan folk tenker, føler og handler for å møte livets situasjoner. Det kan ikke alltid være vår høyeste prioritet når oppdra våre døtre, men det er faktisk veldig viktig som statistikken viser. Studier har funnet at jenter er sju ganger større sannsynlighet enn gutter for å bli deprimert og tre ganger større sannsynlighet enn gutter å ha negativt kroppsbilde. Disse problemene vil uunngåelig påvirke deres daglige liv: skolearbeid, relasjoner, selv fysisk helse. Selv om de fleste jenter utvikle seg emosjonelt, mentalt og fysisk friske unge voksne, noen ganger ekstra forsiktighet kreves ved overgangen fra barndom til ungdom. Det er ikke én riktig måte å oppdra et barn, men her er noen forslag til hvordan fremme din datter god psykisk helse. Det hele begynner med deg. Hvordan takler du med utfordringer i livet? Er du setter et godt eksempel for henne Gjør ditt beste for å gi et trygt hjem og samfunn for her.Familiarize selv med stadier av barns utvikling;? Ellers kan du forvente for mye eller for lite av henne. Dette kan enten føre til press for å møte urimelige forventninger, eller kvele henne growth.Keep kommunikasjonskanaler åpne. Oppmuntre henne til å uttrykke sine følelser. La henne vite at du er der for å lytte til henne og til å respektere hennes følelser. Oppmuntre ditt barns talenter og godta hennes begrensninger. Setter pris på hva som gjør henne unik. Tilbringe tid med henne. Enten det er så enkelt som styling håret med hårspenner når hun spiller dress-up, eller lese en historie til henne før sengetid, er det viktig å investere tid i bonding øyeblikk med child.Help din sin avtale med livets oppturer og nedturer. Men prøv ikke å hoppe i for tidlig og "redde" henne ved første tegn på frustrasjon. Ha tillit til hennes evne til å takle utfordringer, men være der for å veilede henne langs way.Keep oppmerksom på at disiplin er en form for undervisning, ikke fysisk straff. Gjør det konstruktivt, ganske, og konsekvent. Hjelpe henne lære av sine feil. Fra tid til annen kan det hjelpe om du belønne positiv atferd med en baby gave
By:. Rachelle Salinger