Family Dinner: Det er mer betydningsfulle enn du kanskje ThinkDo du fremdeles huske sist gang du hadde middag med familien din? Vi ofte glipp av vår familie middag fordi vi jobber sent, barna spiller spill eller vi er lei av daglige aktiviteter. Men kan hoppe familie middag være skadelig for din familie. Familie middag er ikke bare en annen måltid. Vanligvis er det den eneste gangen at familier tilbringer sammen gjennom uken. Enten du setter deg ned til middagsbordet eller nyte et måltid på bordene og en film i stuen, er det viktig ting som du er sammen. Noen interessante fakta surround familie middag tid. For eksempel er tenåringer som spiser middag med familien sin mindre forventet å bli blandet opp i narkotika, alkohol eller annen ulovlig aktivitet. Dette er en ting de fleste foreldre vil finne bemerkelsesverdig. Ut av alle de tingene du gjør i å prøve å holde barna borte fra dårlig innflytelse, er det én ting som har størst makt fortsatt den anledning at vi hoppe regularly.Why er familie middag så viktig? For det første er det en tid for å dele dine synspunkter og følelser. Hele dagen blir barna dine påvirket av lærere, venner og omverdenen. Ved middagsbordet, får de til å få kontakt med sine foreldre for å løse utfordringer som skolearbeid, gruppepress, vennskap og mange andre ting. Hver av dem kan dele og hjelpe hverandre med verdifulle innspill. Foreldre kan også diskutere om sitt arbeid eller tilstanden til familiens økonomi over en måltid.Atmosfæren hovedmål er at samtalen finner sted. Den gjennomsnittlige foreldrene snakker til barna sine mindre enn 40 minutter per uke. Å si "Hei!" Når du kommer inn om natten kan ta et sekund, men at det ikke er effektiv kommunikasjon. Men i en familie middag, i det minste du tilbringer rundt 45 minutter til en time å diskutere omtrent alt og alt i tankene dine. Selv mens du ser på et TV-program, kan engasjerende spørsmål kommer opp fra emnene som tas opp i program.Young barna lære å kommunisere gjennom sine søsken og foreldre. Vanligvis er de i sentrum av oppmerksomheten med spørsmål om deres dag, og det gjør dem lykkelig. Du ser barna alltid vil ha oppmerksomhet når de er i en viss alder, og dette hjelper dem å lære å dele rampelyset med others.For tenåringsjenter, er kroppsbilde alt. Lære å lage mat og spise nærende familie middag er en indikasjon på at det å spise riktig mat vil holde kroppen i form og ikke unngå mat. Selvfølgelig, ungdoms alder jenter er mindre sannsynlig at lider av spiseforstyrrelse, men det ville være bra å utvikle seg i dem et sunt syn på mat og kroppen sin ved å ha et sett familie middag tid.Det er mange fordeler med å ha en familie middag tid. Det er et øyeblikk for verdifull kommunikasjon som fører til sterkere egenverd som kan nekte å gi etter for trangen til narkotika, alkohol og andre negative påvirkninger på dine barn og tenåringer
By:. Trnkarh