| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan små barn lærer selvkontroll-tips for å forbedre Selvregulering

    Mange fortvilte foreldre og lærere ofte lurer på hvordan små barn lærer selvkontroll. Dette spørsmålet kommer ofte i kjølvannet av stekt nerveender etter en interaksjon med et barn som dukket opp ut av kontroll, eller når du arbeider med en tenåring med impuls kontroll problemer. Selvkontroll er en ferdighet vi ideelt sett begynne å lære ved fødselen. Det er en atferd som er formet av eksterne systemer for belønning og straff, noe som betyr at det er opp til pleieren å forme atferd. Belønninger, som lovet, er det vi bruker når vi ønsker å erkjenne en ønsket atferd som å være en god ting. Ved å belønne barnet, er vårt håp at den ønskede atferden vil fortsette. Straff, slik som negative kommentarer, fjerning av et ønsket objekt eller spanking, viser barnet at en atferd ikke er god eller hensiktsmessig. Ved å straffe et barn, håper vi å stoppe atferd og hindre den fra å re-dukker på et annet time.Self-kontroll oppstår når barnet kan være i samsvar med omsorgsevnen er kommandoer og direktiver, selv når de ikke er umiddelbart present.Model of Self- ControlThe første trinn i utviklingen av selvkontroll innebærer frem og tilbake samhandling beskrevet ovenfor mellom omsorgsperson og barnet. Barnet viser en bestemt atferd, pleieren enten belønner eller straffer barnet for oppførselen, (forhåpentligvis) ønsket atferd oppstår. Dette samspillet kalles voksen-styrt atferd fordi læring er avhengig av den voksnes intervensjon ved hjelp av belønning og punishment.Adult-ControlChild nærmer seg en stikkontakt og pleieren sier: "Ikke rør den!" Child withdrawsCaregiver belønner barnet med ros: "Det er en god gutt. "Den andre fasen i utviklingen av selvkontroll oppstår når barnet kan være i samsvar med omsorgsevnen er direktiver, selv når de ikke er umiddelbart til stede. Dette betyr at riktig atferd har blitt internalisert og barnet er nå i stand til å kontrollere atferden uten omsorgsperson intervention.Self-ControlThe barnet er å utforske sine omgivelser. Han nærmer seg en stikkontakt og sier til seg selv: "Ikke rør det!" Child withdrawsThe modell for hvordan barn lærer selvkontroll er ganske enkel. For at det skal fungere, må pleieren være konsekvent i sin belønning og straff. Gjentatte mønstre er hva hjelpe barnet internalisere ønsket behavior.The utvikling av selvkontroll er viktig for et barn å lære å oppføre seg riktig. Imidlertid ikke utviklingen av selvkontroll ikke fullt ut løse mer komplekse problemer mange omsorgspersoner står overfor når håndtere atferdsvansker. Dette krever en forståelse av utviklingen av selv-regulation.How Barn Lær å selv regulere BehaviorSelf-reguleringen er knyttet til en persons evne til å planlegge, veilede og overvåke hans eller hennes oppførsel internt. Prosessen med selvregulering er mye mer kompleks enn å lære selvkontroll fordi det innebærer høyere mentale funksjoner som oppstår med modning hjernen. På mange måter, menneskelige selvregulering fungerer som en termostat. En termostat sanser og måler temperatur og sammenligner avlesningen til en ønsket temperatur som er forhåndsinnstilt ved operatøren. Når lesningen passerer terskelen, blir termostaten enten oppvarming eller kjøling system på eller av. Barn må lære hvor terskelen finnes for dem, både internt og externally.How ikke utvikler selvregulering? Utviklingen av selvregulering innebærer veksten i prefrontal cortex (området rett bak pannen) i hjernen. Denne delen av hjernen er ansvarlig for planlegging og abstrakt tenkning. Forskere forstår nå at prefrontal cortex ikke er fullt utviklet før om 25 år, noe som bidrar til å forklare noe av impulsivitet og mangel på resonnement ferdigheter tydelig i ungdomsårene og tidlig voksen alder. Utviklingsprosess for selvregulering er en langsom, gradvis prosess som vanligvis oppstår i følgende fem stages.Stage 1 - Utvikling av nervesystemet å modulere behaviorInfants forsøk på å modulere opphisselse stater gjennom organiserte mønstre av atferd som inkluderer refleks handlinger som hånd-til-munn bevegelse brukes til tommel-suger. Denne selv-beroligende oppførsel arbeider for å beskytte barnets umodent nervesystem fra overdreven stimulering fra omverdenen. Selv om denne loven kan virke minimal, i den grad som et barn lærer hvordan du selv regulere opphisselse tilstander påvirker senere atferd på flere måter. Tenk om ungdom og voksne du kjenner slå hvem av narkotika, alkohol, mat, nikotin, koffein etc. som eksterne kilder for å bidra til å regulere de interne tilstander av angst og depression.The første tre månedene av livet er når et barn får muligheten til selvregulering opphisselse stater. Pleieren rutiner bistå barnet i å oppnå selvregulerende adferd. Atferd som den milde rocking frem og tilbake mønstre som voksne og eldre barn gjør når du holder en ung baby synes å være en medfødt respons på et spedbarn i distress.Stage 2 - Utvikling av sensoriske-motor system å modulere behaviorInfants og små barn utvikler en evne til å koordinere ikke-refleksive handlinger som reaksjon på forskjellige miljømessige stimuli. Som nevnt i trinn 1, atferd som tommel-suger (eller suge på en smokk) er refleksive handlinger som spedbarn bruker å selv sooth. På dette stadium er de imidlertid utvikle evnen til selv-lindre på måter som ikke er refleksiv. Atferd som gjør kurrer lyder eller holde en spesiell teppe er ikke-refleksiv i nature.Stage 3 - ControlDuring denne fasen, barna viser evne til å initiere, vedlikeholde eller opphøre handlinger som svar på omsorgsevnen er retninger. Denne fasen er hvor voksen-kontroll brikke i utviklingen av selvkontroll kommer inn i bildet. Som du husker fra vår diskusjon ovenfor, er dette den fasen der spedbarn begynner å lære å adlyde og følge med eksterne signaler produsert av den voksne omsorgsperson. For eksempel når et spedbarn kommer ut for å hente hans eller hennes mors ørering, svarer hun med en verbal cue, "Nei. Ikke trekk mammas øredobb. "Samtidig kan hun komme opp og fjern forsiktig barnets hånd fra øredobb. Etter gjentatte sykluser av barnets handling og morens reaksjon, vil barnet etter hvert lære å svare på det verbale signalet levert av mother.Stage 4 - Self-controlThe barn har kapasitet til å overholde omsorgsevnen er kommandoer og direktiver i fravær av pleieren. Selvkontroll signaliserer en nyervervede uavhengighet. Barnet har nå muligheten til å spille fritt mens du følger reglene som tidligere fastsatt av caregiver.Stage 5 - Self-regulationThe barnet er i stand til å forstå forholdet mellom hans eller hennes tanker og følelser og skiftende miljø. Deres evne til å reagere kommer riktig fra deres interne evne til å måle og evaluere hva som skjer rundt dem, og deretter handle på en forutsigbar måte. For å kunne fullt ut selv regulere, har en person til å være i stand til å integrere eksterne signaler fra miljøet å ta en beslutning om deres hensiktsmessigheten av respons. For at prosessen med internalisering å skje, lærer barnet å bruke verktøy for å organisere sine tanker. Det viktigste verktøyet vi alle bruker er språk. Som et barns språklige ferdigheter bedre, så vil hans eller hennes evne til å planlegge, organisere og modulere behavior.Have du noen gang observert et barn engasjert i late spille? De ofte gjenskape sine omgivelser og ta på seg rollene som omsorgspersoner eller andre søsken. En av de primære funksjonene til late spille er barnets bruk av språket under lek sesjon. En kritisk del av rollespill er å bruke språket i den personen de er etterligne. Denne språkbruken hjelper barnet til å internalisere atferd samt andre aspekter av deres miljø. Akademikere kaller denne type språk "privat tale" fordi selv om det blir sagt høyt, er det ikke det samme som conversational språk. Det er en ekstern bruk av språket for å organisere interne tanker. Som voksne noen ganger vi bruker privat tale, spesielt hvis vi prøver å sortere ut et spesielt vanskelig problem. For det meste, men ved senere barndom, blir privat tale internalisere og er ikke lenger snakket ut loud.Model of Self-RegulationBehavior styres i henhold til selvstendig formulert plan eller goal.Behavior endres og tilpasses skiftende mål og situasjoner . Child bruker aspekter av miljøet (språk, sosial kontekst) for å oppnå goals.How til rette for utvikling av Self-RegulationAdult omsorgspersoner spille en stor rolle i å bistå små barn i å utvikle evnen til selvregulering. Ideelt sett omsorgspersoner som er aktivt involvert i barns utvikling gi "stillas" for å hjelpe barnet gå fra sin nåværende ferdighetsnivå til sitt potensial ferdighetsnivå. En forsker som heter Jerome Bruner definert gapet mellom hva en elev har allerede mestret (det faktiske nivået av utvikling) og hva han eller hun kan oppnå når det følger med støtte (potensiell utvikling) som proksimale Development (ZPD). The Zone av Proximal DevelopmentThe begrepet "stillas" er basert på det fysiske objektet konstruksjon folk bruker når de bygger en ny struktur. Stillaset i fleksible ved at de kan endre formen avhengig av behovet av arbeideren. Når omsorgspersoner gi et stillas, endrer de og justere sine innspill til barnet for å hjelpe ham eller henne bro over gapet og hoppe til neste nivå av learning.The vanligste formen for stillas vi bruker når undervisning noen med mindre erfaring enn oss selv er språk . Vi justerer vår tone i stemmen og vår vokabular for å møte behovene til eleven. Tenk på hvordan du endrer språk mønstre når du snakker med en 3-åring kontra en 10-åring eller en annen voksen. Vi gjør disse endringene uten automatisk for å lette conversation.Language gir etikettene og mening for objektene og ideer i et barns verden og dermed er det gjennom språket som et barn bygger sin forståelse av hans eller hennes eget miljø. Språk og samtale gir midler for barnet å undersøke og organisere nye ideer og konsepter som han eller hun bygger kognitiv forståelse. Språket blir et kraftig verktøy for scaffolding.Ways til Stillas LearningModel de ønskede atferden-Små barn se og lære. Dette er realisert i sammenheng med deres late play.Provide tilbakemeldinger-Feedback bør være positivt i naturen. Ros barnet for suksess når et mål er oppfylt. Ikke straffe barnet når hvis de mislykkes. Juster samhandling for å møte behovene til barnet. Hvis ZPD ikke er for bred, vil barnet ikke fail.Adjust språket kvalitet for å møte behovene til barnet-Bruk ordforråd barnet forstår. Hold setninger enkel. Komplekse setninger som inneholder flere kommandoer krever høyere kognitive ferdigheter for å kunne process.Keep det enkelt-Bryt oppgaven eller læring mulighet i små biter for å gjøre det mer håndterlig for barnet. Dette vil også hjelpe barnet fokusere sin oppmerksomhet på de relevante aspekter av task.The Bottom LineKnowing hvordan barn lærer selvkontroll er en liten del av et større bilde. Å hjelpe barn å lære selvkontroll krever en omsorgsperson å gi riktig stillas under sitt samspill for å hjelpe barnet å lære å selv regulere atferd ved å internalisere hensiktsmessige tiltak i henhold til skiftende omgivelser. En av de viktigste måtene en omsorgsperson kan hjelpe et barn til å tilegne seg ferdigheter som innebærer høyere nivåer av læring er å gi stillas i form av modellering og språk atferd. Det er viktig at disse selvregulering, og dermed selvkontroll er internalisert i barndommen for å produsere bedre resultater i ungdomsårene og voksen alder
    By:. Teresa Meehan PhD