| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Endre i hjemmet ditt kan forbedre din helse

    Måten hjemme ser har intense innvirkning på livet ditt. Den kan styre deg både fysisk og psykisk. Ditt liv og prestasjon avhenger av hvordan du ser på deg selv som en person. Alle har et konsept av selvtillit. Bortsett fra huden skjønnhet, de viktigste faktorene som påvirker måten du definerer begrepet selv er din jobb, hjemme, hvordan du kler deg og din familie. Feil miljøet hjemme kan ha en negativ kraft på helse og evne til å få ting gjort i livet. Hjem dekor er en av de viktigste faktorer for å skape et godt hjem miljø. Denne artikkelen drøfter om "effekten av hjem innredning på din helse", og antyder noen forslag for å beholde helsen på en god condition.Mental helse: I mange år har forskere studert konsekvensen av farge på mental velvære. Noen farger stimulerer mens noen har beroligende effekt. Derfor omsorg må tas mens du velger veggen farger, som de har direkte effekt på helsen din. Rød farge stimulerer og pirrer hjernen din. Selektiv bruk av røde vil gi deg energi og inspirasjon. Blå betyr en avslappende, beroligende miljø. Barn utsatt for raserianfall og aggressiv atferd kan få fra beroligende effekten av blått. På imot upassende bruk av farger ville føre til negativ helseeffekt. Innendørs vann fontenen i et gunstig område i hjemmet ditt vil gi positiv mening og bidrar til å fokusere på målet ditt. Lys, musikk, vann, luft, planter, speil, vindklokker, potteplanter og blomster vil bringe glede til din mind.Weight: Spisebord innredning med grønne temaer kunne hindre over spise mens oransje stimulerer appetitten og ville være bra for pirkete eaters.Breathing: Tepper gi oss trøst og varme følelsen. Men støvmidd elsker å leve i ditt teppe og proteiner fra deres avføring avføringen når forstyrret bli luftbårne og påvirke huden og luftveiene. Hvis du lider av astma eller eksem er det bedre å bruke harde gulv som tregulv. Like klok når du kjøper dine sofaer eller stoler velge et stoff (som skinn) hvor støvmidd ikke kan bebo. Gjenopprette rommet plass ved regelmessig de rot og støvsuging huset vil unngå å puste problemer knyttet til allergi. Like klok lukkede bok selv og skap vil avverge støv samling. Sigarettrøyking inne i huset kunne disponere for forhold som astma og bronkiolitt i children.Heart og sirkulasjon: Red kan øke blodtrykket, puls og forårsake dårlig koordinering. Pink har fredelig effekt og slappe muskler og å få pulsen ned. Blue har trenden med å senke blodtrykk, puls og pustefrekvens. Heart er et symbol på kjærlighet og forhold. Dekorer som par stearinlys, rosa kvarts krystaller, og gjenstander laget av materialer som porselen, porselen, leire, stein eller terra-cotta antas å være nyttig for hjertet og øke følelsen av kjærlighet og togetherness.Eyes: Øyne blir ofte betraktet som en del av hjernen og alt som påvirker øynene ville ha en direkte effekt på hjernen din og mentalitet. Tilstrekkelig belysning er viktig for å unngå negative virkninger på øynene. For mye belysning øker stress forårsaker hodepine og irritabilitet. Samtidig lav belysning vil føre til overanstrengelse av øynene forårsaker tilbakevendende hodepine og problemer som korte sightedness.Musculo-skjelett: Ulykker hjemme rang blant de fremste årsakene til skader og død i USA. De fleste av dem er lett avertable. Unngå glatte gulv. Fjern små Kast tepper eller bruke dobbeltsidig tape for å holde tepper sklir. Bruk en gummimatte langs hele lengden i badekaret ditt, og en sklisikker bad mat ved siden av karet. Bedre belysning i hjemmet ditt. Etter hvert som du blir eldre, trenger du lysere lys for å se godt. Lampe nyanser eller frostet pærer kan redusere gjenskinn. En natt lys på badet kan også gjøre natt turer på do tryggere. Unngå for mye stress på leddene. Bruke større eller sterkere ledd for å gjøre ting. Hjelpemidler kan gjøre oppgaver hjemme og arbeidet lettere. Vurder å bruke en lang håndteres grasper å nå objekter som er på høye hyller eller på gulvet. Pass på at hengslene, dørhåndtak og skapdører fungerer godt og repaired.Home miljøet har en stor innflytelse på hvordan du lever livet ditt. Gjennom enkel applikasjon av interiør, kan du øve subtil innflytelse over din helse og velvære
    By:. Forest Mcbride