For mange mennesker vinteren er langt mindre en tid med fred og goodwill og langt mer en tid da problemer av hektiske julehandelen, overfylte butikker, stormer, grå himmel, og noen ganger en økt følelse av ensom alle kan øke sjansen for stress og illness.Winter, for eksempel, tradisjonelt er forbundet med forkjølelse. Likevel motsetning til hva våre mødre kan ha fortalt oss, leger vet nå at eksponering for vind og lave temperaturer vil ikke ta på en vanlig forkjølelse. Heller ikke vil feilaktig matvaner eller dårlig helse praksis. Faktisk, i strenge medisinske termer, er det ingen kjente disponerende faktorer til en felles cold.the nyeste medisinsk forskning fortsetter å støtte den opprinnelige funn gjort av internasjonalt anerkjente forfatteren L. Ron Hubbard. Som beskrevet i hans staude 20 millioner-kopi bestselger Dianetikk: Den moderne vitenskap om mental sunnhet "forkjølelse har blitt funnet å være psykosomatisk." Mens det er en omfattende undersøkelse av sammenhengen mellom mental tilstand og helse som finnes i Dianetikk (og det er derfor en utmerket bok å sette på ferie handlelister) for folk i alle aldre, drar ut for å bare redusere ferien stress kan betale seg i et lykkeligere og sunnere winter.L. Ron Hubbard fant ut at den enkleste måten å midlertidig øke en persons mentale tone var ofte en enkel endring av miljøet. "Ta faktorer ut av miljøet ... eller tar (ham) ut av et miljø der han er ulykkelig eller ineffektiv kan få noen utrolig raske inngang,» skrev han. Mens bare en hit og savner mental "pick-me-up"-for grunner Dianetikk lesere godt forstå-dette kan fremdeles noen ganger virke magic.If du befinner deg under økt press eller lider av anfall av ferien blues, få ut et sted du don 't vanligvis går. Bruk litt tid på å gjøre noe nytt. Eller kanskje møte noen nye people.Winter er ment å være en lykkelig tid. Bevæpnet med litt av det positive holdning til livet som Dianetikk er rettet, er det ingen grunn til høytiden kan ikke være en spesiell tid du nyte sammen med familie og venner
By:. Louis Steiner