For baby boomers, er "senior øyeblikk" synonymt med den uunngåelige aldringsprosessen. Eller er det? Nyere forskningsresultater tyder på at sunn mitokondrier, energi-produserende organeller som finnes i kroppens celler, kan spille en sentral rolle i å forbedre hjernen celle funksjon og muligens eliminere de pesky tilfeldige hukommelses. Hver syv sekunder i USA, slår en baby boomer 50. Dessverre, det er for lite data hulene i sine tanker og oppfatninger rundt aldringsprosessen. Bedt av denne mangelen på data, bestilt forskere ved Juvenon, en ny nutraceutical selskap, en studie for å måle baby boomers oppfatninger av aldring som gjelder mental skarphet, energinivå og endringer i livsstil. Dette nylig utgitt studie av babyen boomers alder 45 til 54 år gammel utført av Harris Interactive viser at én av to er opptatt med "hukommelsestap" og at for to av tre, er den ledende aldersrelatert bekymring "forverrede fysiske tilstand." Selv om baby boomers forstår verdien av å engasjere seg i en sunn livsstil, er bare 59 prosent av dem aktivt involvert i å endre atferd for å sikre god fysisk og psykisk helse i senere life.Nationwide, 72 prosent av respondentene mener at mye av hva som påvirker deres fysiske og mental helse avhenger av hva de gjør for å ta vare på seg selv. Interessant, bare tre prosent place "grå hår" på toppen av sin liste over bekymringer om aldring, og bare syv prosent place "rynker" på toppen av den listen. "Det er betryggende å vite at et overveldende flertall av respondentene i undersøkelsen er mer opptatt av den aldrende prosessen fra innsiden og ut enn fra utsiden i. Som vi alder, våre mitokondrier blir mindre effektiv i å konvertere aminosyrer og sukker til energi, "sier Dr. Ben Treadwell, vitenskapelig rådgiver i Juvenon. Forskning utført ved University of California, viser Berkeley som beskytter mitokondriene fra giftige oksidanter kan føre til økt fysisk og psykisk velvære og bedre energinivå. "Vi tror mye av degenerasjon av aldring skyldes mitokondriene degenereres. Det er som en gammel bilmotor som er strømme ut svart røyk, og det er ikke veldig effektivt, og det finnes måter tuning det opp, og det er det vi tror vi gjør med mitokondrier, "sier Dr. Bruce Ames, professor i biokjemi ved . UC Berkeley
Av: Richard Lewis