Inkontinens er navnet gitt til utilsiktet bestått av urin. Selv om det er flaut, det er et svært utbredt problem som rammer en heidundrende tre millioner mennesker i England. Nyrene produsere urin og den drives inn i blæren, som munner når den er full. Når den tømmer, må blærens muskelveggen trekke seg sammen samtidig som det bånd av muskler ved utløpet fra blæren slapper. De fleste tilfeller av inkontinens hos voksne er et resultat av et problem med en av disse processes.SymptomsIncontinence 's symptomene er forskjellige avhengig av den lidende. En håndfull lider erfaring urinlekkasje hele tiden, kan mens andre bare lider av lekkasje når plutselige trykket er satt på blæren sin som når de løfter noe eller cough.Incontinence også referere til sengevæting, som er mest utbredt hos barn, men det kan også påvirke eldre people.TypesAs vi allerede har nevnt, er det mange typer inkontinens. Disse omfatter stressinkontinens, som er den vanligste typen av inkontinens og en som påvirker kvinner som har fått unger. Stressinkontinens er når blæren lekkasjer under nysing, kniser og andre ting som legger press på bladder.Another typen er urge-inkontinens, som er når du vet at du ønsker å urinere, men kan ikke holde den i å komme til badet i tid. På grunn av dette, kan urin lekke i det øyeblikk du ønsker å passere den. Reflex inkontinens er en annen stamme av problemet og det vanligvis oppstår på grunn av en rygg eller nevrologisk sykdom hvor det er lite eller ingen følelse eller frivillig kontroll av bladder.TreatmentIf du tror at du kan være lider av inkontinens, er det flere behandlinger tilgjengelig for hjelpe deg.En av de beste behandlingene for inkontinens er bekkenbunnstrening trening. Dette er et sett med øvelser som kan hjelpe til å redusere blandet eller stressinkontinens ved å styrke musklene som starter og stopper urin flyt. For å fullføre disse øvelsene, bare kontrakt disse musklene åtte ganger kan 3 ganger day.they anbefaler også blæren trening. Dette innebærer at du tømme blæren til visse tider. Dette inkontinens behandling må følges i minst seks uker for å se om det kommer til å fungere. Alternativt kan legen forskrive et kurs av medisiner for å behandle condition.You vil også oppdage at det finnes en rekke inkontinens produkter på markedet som vil hjelpe deg til å holde symptomene under kontroll. Disse inkluderer kast-nikkers for å hjelpe deg å håndtere mindre alvorlig inkontinens og et bredt spekter av bleier. Du bør også være i stand til å finne inkontinens bed beskyttelse og hudpleie, noe som betyr at du kan være så rene og tørre som mulig
By:. Sylvia Fontrellini