| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Fall Forebygging For pensjonister - 3 tips for å gjøre Slips A Thing Of The Past

    Falling down kan skade! Mange vil ha noen skrubbsår og blåmerker fra å falle ned når de var yngre, vanligvis fra lekeplassen. Som vi blir eldre og får en bedre følelse av balanse, faller vi ned mindre - med mindre du er uheldig velsignet med en tendens til å være ekstra klønete. Tenåringer har en tendens til å falle ned mindre enn barn, og voksne mindre enn tenåringer. Men når folk blir eldre, svekkes deres følelse av balanse - og dermed faller forebygging for eldre er svært viktig. En slip for en eldre person kan føre til alvorlige konsekvenser grunn til å være mer skjøre - denne artikkelen vil snakke om hvordan du kan forhindre at eldre faller down.Tip # 1: Lag Komme seg rundt så enkelt som mulig ... Det første trinnet er å gjøre sørge for at eldre som trenger det har en stokk eller rullestol. Man bør ikke være stolte i dette tilfelle, hvis den er nødvendig, bør det kjøpt og brukt regelmessig. Som en enkel fall kan resultere i en alvorlig skade, er det alltid bedre å være safe than sorry. Pass på at klærne er komfortable - sko bør kjøpes nøye (gummisåler er best), slik at de ikke sklir på glatte overflater. Hvis seniorer trenger å bære en bag, sørg for at det er lys og alle unødvendige ting er fjernet fra den. Posen skal være liten og fri for "junk", slik at det er lett å carry.Tip # 2: De fleste ulykker skjer i hjemmet, men ikke din lengre ... Det neste trinnet er å sørge for at stedet senior er bosatt i er trygt. Hvis det er tepper i huset, sørge for at det er matter under som hindrer dem fra å skli. Alle områder av huset skal være godt opplyst slik at eldre kan finne veien rundt uten sliter. Hvis huset har trapper, installere rekkverk og prøve og redusere antall ganger eldre har til å stige og stige dem daily.Tip # 3: Avsluttende detaljer ... Badet bør også være trygt - om de eldre person trenger hjelp bading, gjør at enten du eller noen andre kan være rundt for å stabilisere dem. Hvis det er nødvendig, kan du selv installere et bad løfte stolen for å hjelpe dem bade enkelt og komfortabelt. Badet bør ha matter eller matter og jevnlig vasket å sørge for at det ikke er slippery.And nå noen siste tanker: Eldre mennesker bør også ha en måte å kontakte andre medlemmer av familien til enhver tid - enten en mobiltelefon eller en intercom system bør være lett tilgjengelig. Husk at et fall ikke forhindres etter at det har skjedd, og selv en liten fall kan føre til alvorlig skade - så følg tipsene ovenfor for å gjøre huset ditt trygt og hindre seniorer fra å falle
    By:. Chris A West