Mange mennesker er forvirret av betydningen av studier som noen ganger viser en spesiell næringsstoff er forbundet med noen form for kreft når de faktisk trodde de at næringsstoff skulle være nyttig?. Et eksempel på dette er sink og prostatakreft, som er gjenstand for dette oppslaget. Mainstream media, som støttes av Big Pharma reklame dollar, vil ofte ta nærings-relaterte "negative" studier og trompet dem i sine overskrifter, og overser viktig informasjon om hvordan brukte narkotika er skadet og drepte hundretusener av mennesker hvert år. Det er ekstrem media skjevhet samt helsepersonell bias mot kosttilskudd som er en del av en forvrengt virkelighet som forstyrrer enkeltpersoner forbedre sin helse eller oppholder healthy.The utgave av sink status er av stor betydning for ethvert menneske. Sink er svært konsentrert i prostata kjertelen - og det er åpenbart der for en grunn. For både menn og kvinner kaller jeg sink en "survival mineral." Det er tungt involvert med reproduktiv helse og kjønnshormonet transport i begge kjønn (overlevelse), din følelse av balanse (miste balansen, og du er toast), normal reparasjon av DNA fra daglig slitasje, sensorisk funksjon generelt, funksjon i skjoldbruskkjertelen, immunitet, og hundre andre viktige enzymsystemer krever sink for å opprettholde optimal helse. Selv en 10% mangel på sink kan handicap din immunrespons - ikke en god ting med en forestående pandemi rundt corner.Our regjeringen plasserer sine daglige anbefalingen for sink på 15 mg per dag. Supplerende sink behov varierer mye fra denne grunnbeløp opp til 75 mg daglig hos kvinner og opptil 100 mg per dag hos menn. Så hvordan vet du hvor mye du skal ta? Dette spørsmålet er komplisert når informasjonen skildrer høyere sink inntak som en mulig årsak til et helseproblem, som prostatakreft. Dette har en tendens til å virkelig forvirre individuals.This forvirringen stammer fra en 2003 National Cancer Institute (NCI) studie av 46, funnet 974 amerikanske menn som supplerende sink opp til 100 mg en dag ikke forbundet med prostata kreft risiko. Men tar mer enn 100 mg daglig ble forbundet med en dobling av risikoen for prostatakreft. Forskerne merket seg at en økt varighet av supplerende sink bruk var relatert til risikoen for total-eller organ-begrenset prostatakreft. Men ved hjelp av statistiske gymnastikk de ankom beregning som tar sink i 10 år eller lenger doblet risikoen for aggressiv prostatakreft, og de nevnte ikke et dosenivå for dette funnet i den endelige studien rapporten. Som et resultat, løp media og dets tilknyttede stooge leger anti-sink propaganda - en svart PR-kampanje som forvirrer publikum til denne dag. Deres mål er å øke frykten i forbrukerne om kosttilskudd og for å prøve å få menn til å slutte å ta ekstra sink. Deres bunnlinjen Målet er å eliminere competition.First, litt bakgrunnsinformasjon. Det er viktig å forstå at publiserte studier i den vitenskapelige litteraturen var ment å være en uformell diskusjon blant leger og helsepersonell. De ble aldri laget eller ment å forhindre svindel basert på en økonomisk agenda. For eksempel, de fleste studier som støtter positiv spinn på de fleste blockbuster narkotika er pepret med svindel. Vestlig medisin allierte takknemlighetsgjeld til Big Pharma agenda også prøve å churn ut "studier" som er anti-vitamin, vanlig i USA, England og Skandinavia (kildene til nesten alle anti-vitamin køyeseng). Ved NCI det ble kapret i 2001 av Andrew von Eschenbach (som senere ble leder av FDA), en Bush-familien venn og leder av C-Change - the konglomerat av der som i big business kreftbehandling verden. Han viderekoblet NCI finansiering fra grunnleggende kreftforskning viktig for millioner av amerikanere i lommene til sine venner på C Change, sette kreftforskning tilbake flere tiår. I stedet fikk vi svært lønnsomme kreft bio-tech legemidler som kurerer absolutt ingenting, forlenge livet noen måneder, konkurs den enkelte familie, og sende helseforsikring kostnadene ut taket. Hans rolle ved FDA var noe mer enn å sørge for at disse stoffene ble godkjent for sine venner, og overser én mat katastrofe og narkotika fiaskoen etter den andre. Denne sink studien ble gjort på hans watch under sin agenda. Forresten, har von Eschenbach (en onkolog spesialisert seg på prostata) hadde sin egen prostata fjernet på grunn av prostatakreft - og absolutt visste at han var i fare for prostatakreft siden hans far hadde det. Ett blikk på hans waistline forteller deg at han ikke har nok hjernekapasitet til å være proaktivt healthy.Any vitenskapsmann vet at statistikk kan bli massert å se noen måte noens dagsorden ønsker at de skal se. Velkommen til en verden av "vitenskap" for profit.The NCI studie i seg selv er basert på datainnsamling, en svak studiedesign i første omgang. Forskerne fritt innrømme at deres data kan lett bli skjevt fordi mange menn sannsynlig til å ta høyere sink gjorde det for å hjelpe sine prostata kjertler som allerede var i trøbbel. Med andre ord, prostata problemer allerede eksisterte og tar sink gjorde egentlig ikke hjelpe, og dermed de bare fortsatte på sin vei mot prostatakreft. Dette kan lett føre til at du tar sink i mengder større enn 100 mg per dag var ikke årsaken til noe, er det bare forbundet med hva menn som allerede hadde problemer prøvde å gjøre for å bidra til å løse seg. I tillegg betyr den manglende kontroll for pre-eksisterende prostata problemer at studien er meget svak og av meget liten verdi. Faktisk er det neppe en studie i det hele tatt. Tidsskriftet publiserer den viser den som en "Brief Communication." Som er typisk med anti-vitamin studier, er kvaliteten av næringsstoff blir konsumert aldri tatt hensyn til. De fleste menn ville være å ta billig sink oksid. Oksider generere frie radikaler når det forbrukes, videre tappe antioksidant forsvar hos menn som allerede sliter med mangel på antioksidanter. Studien er mer sannsynlig å være om oksider muligens bidrar til prostata problemer når forbrukes i overkant - en form for billige mineraler jeg stadig fortelle forbrukerne å unngå. De former for sink kroppen din faktisk absorberer er sink citrat og sink picolinate. Enhver annen form for sink må omdannes til en av disse to før den kan bli assimilert. Mangelen på bruk av høy kvalitet næringsstoffer er fellesnevneren i nesten alle anti-vitamin studier published.Zinc og prostata HealthZinc er svært konsentrert i prostata og er vanligvis lav i personer med prostatakreft. Sink-mangel er en generell kreft risikofaktor som har vært etablert i cellen, dyr og menneskelige modeller. En mangel på sink er forbundet med DNA-skade og kromosom pauser. Forskere har vist at nivået av sink i cellene dramatisk påvirker cellens evne til å reparere DNA-skader og recover.The siste celle studie ser inn i denne saken funnet at sink var ganske nyttig på å redusere benign prostata hyperplasi (BPH), noe som betyr at det var et nødvendig næringsstoff for å hjelpe kontroll innledende prostata hevelse som kan til slutt føre til kreft. Den samme forskningen viser at sink stopper ikke prostatakreft når det begynner, i likhet med andre research.Contrary til den meget svake studie fra 2003, i en 2009 studie forskere ved University of Washington som evaluerte større enn 10 år sink inntak av 35 242 menn funnet en 66% reduksjon i avansert prostatakreft hos menn som tok mer enn 15 mgs av sink per dag. Selvfølgelig gjorde mediene ikke kjøre denne study.Zinc NeedThe problem med sink behovet er at det kan variere betydelig for én person i forhold til en annen. Sink er raskere oppbrukt når en person er under stress og også gjennom svette (trening). Grunnleggende retningslinjer for voksne are15 mg til 40 mg per dag, tar høyere mengder er en god idé hvis du er under høyt stress eller utøve en lot.Ensuring du er sink tilstrekkelig i tider med offentlig infeksjon som en influensa sprer seg, er svært viktig som sink er et næringsstoff som bidrar til å holde immunsystemet tropper i bedre arbeidsmiljø condition.Slow sårtilheling, muskelsvakhet, mangel på stasjonen (inkludert sexlyst), problemer med smakssansen, høre eller lukte og /eller tap av appetitt /svakt appetitt er noen problemer ofte forårsaket av en mangel på sink. Sink er nødvendig for riktig funksjon i skjoldbruskkjertelen og for å opprettholde normal funksjon leptin (spesielt for å forhindre svakhet når kosten). Sink er involvert med reproduksjon og sperm health.The klassisk fysisk symptom på mangel på sink er hvite flekker på fingernails.The banebrytende arbeidet til Carl Pfeiffer (1908-1988) viste at noen individer trenger mye høyere nivåer av sink for å bidra til å opprettholde mental helse. Hans bok, mentale og Elemental Næringsstoffer (1976) er en klassiker innen kliniske nutrition.I har personlig funnet ut gjennom årene at kombinasjonen av sink og MSM svovel vil ta vare på de hvite flekker i omtrent alle - meg selv inkludert. Jeg har i gjennomsnitt mellom 50 og 75 mgs av sink per dag de siste 20 årene - og jeg har ikke BPH eller en forhøyet PSA (jeg er 54). Det er veldig klart for meg at når jeg trener mer jeg trenger mer zinc.ConclusionThe nødvendig dose av sink vil variere fra person til person og menn har et noe høyere behov enn kvinner. En typisk beløpet er 15 mg til 40 mg per dag, og jeg ville basere dette på stress nivå og hvor ofte du svetter. Jeg foreslår ikke å bli sink mangelfull under influensasesongen. Noen kvinner kan trenge opptil 75 mgs per dag og menn opp til 100 mgs per dag - og jeg ikke foreslå å ta mer enn this.Zinc dekningen er avgjørende for optimal prostata helse, spesielt når du vokser older.Zinc gjør at noen mennesker kvalm (som vanlig), så du må kanskje ta det senere i dag, eller være forsiktig hvis du allerede er kvalm. Dette er ikke et problem for de fleste, og sink er faktisk et middel for mennesker med svak eller dårlig appetite.Zinc er kritisk forbundet med viktige overlevelse systemer i kroppen din
By:. Byron J. Richards