Månedlig menstruasjon var nesten alltid vanskelig for meg. Smertene var ganske uutholdelig og noen ganger nesten uutholdelig. Jeg lærte å takle som best jeg kunne, og stolt på smertestillende medikamenter for noen lettelse. Dette fortsatte i mange years.It ble stadig vanskeligere i trettiårene som smertene ble så ledsaget av kraftig blødning i to dager med hver cycle.This forlatt meg utmattet på grunn av overdreven blod loss.I holdt dette for så lenge jeg kunne ut av frykt for hva som til slutt ville skje med meg bør det bli nødvendig å fjerne min livmor og eggstokkene mine. Jeg visste at sistnevnte ville sette meg i tidlig overgangsalder med mindre jeg bestemte meg for å ta hormonbehandling. Dette var imidlertid ikke et alternativ jeg ville eksternt consider.A noen år tidligere i sykepleie skolen gjorde jeg en forskning på hormonbehandling og dens kobling til brystkreft og andre kreftformer. Jeg bestemte meg da at hormonbehandling ikke ville være et alternativ for meg uansett hva. Basert på den avgjørelsen jeg har gjort for meg selv av frykt, holdt jeg min månedlige pine for noen få år. Jeg endelig kom til den konklusjon at lagring av mine reproduktive organer var langt mindre viktig at å opprettholde en god livskvalitet fri for smerter og ubehag så jeg satset på kirurgi. Jeg begynte også å lese mer og mer på Natural Treatment options.The dag som inngrepet min kom med mye angst, men jeg visste at jeg hadde ikke noe valg. Min operasjonen gikk knirkefritt. Jeg var skuffet over å høre at eggstokkene mine måtte fjernes. Nå måtte jeg forberede meg for overgangsalder. Hvordan forbereder man seg selv for en slik endring i en så ung alder? Legen min snakket om hormonbehandling, men det var ikke et alternativ for meg. Å ha cystisk bryster var en av de disponerende faktorer med koblinger til brystkreft. Jeg bestemte meg derfor for å gjøre all forskningen jeg kunne på naturlig treatments.About tre måneder etter operasjonen min begynte jeg å oppleve symptomer på overgangsalder. Ved første symptomene var subtil, men i løpet av måneder intensivert de. Hetetokter og nattesvette var den vanskeligste. De holdt meg våken flere timer gjennom natten og forlot meg trøtt og irritabel i morgen. Det tok så mye av energien min bare for å utføre mine plikter. Jeg har noen ganger funnet meg selv å være utålmodig med min mann og barn. Min mann var veldig støttende og så var mine barn. Jeg hadde også andre symptomer som tristhet, hjertebank, irritabilitet og sporadiske angst. Men hetetokter og nattesvette var den mest severe.My forskning brakte meg lindring i å vite at det var naturlige måter å behandle menopause. Jeg brukte for det meste svart cohosh og soyaprodukter. Meditasjon, mosjon og avslapping teknikker hjulpet mye, spesielt med klimaendringer. Jeg tar også daglige vitamintilskudd inkludert kalsium for min beinhelse. Tjue år senere er jeg fortsatt leve med overgangsalderen, og jeg er glad for å si at mine symptomer er godt under kontroll. Jeg anser meg selv som en ung, levende og energisk kvinne som har sine menopausale symptomer under kontroll. Jeg kan attest til det faktum at naturlige behandlinger for mine overgangsplager jobbe for meg. Jeg vil også oppfordre alle kvinner som har problemer med å takle menopause å lese min historie, og innser at de har alternativer. Gjør mye forskning og rådføre seg med legen din for å avgjøre om de beste eller mest fordelaktig behandling. Husk at dine menopausal år kan være de beste årene av livet ditt. Husk også at enkeltpersoner vil reagere forskjellig på de ulike produktene som er tilgjengelige. Lykke
By:. 1behealthy.bedward @ gmail.com