Selv om håravfall er ikke et alvorlig helseproblem, kan selv tanken på tynt hår forårsake søvnløshet i mange mennesker. Dette er fordi håret blir sett på som en ressurs som legger til ens skjønnhet, og tap av det kan også føre til lav selvfølelse hos mennesker, spesielt i ungdommene. Selvfølgelig dette krever handling og det finnes måter å stoppe håravfall og få mistet håret tilbake naturlig. Det er riktig, ikke behov for det nyeste produktet på markedet eller annonsert på tv gjennom noen form for kommersiell. En. En annen årsak til tynt hår kan tilskrives feil kosthold. Folk som ikke får nok vitaminer og mineraler fra kostholdet sies å lide av problemet med håravfall. Derfor er en riktig og sunt kosthold et svar på regrow tynt hår naturlig. Proteiner er det viktigste elementet som fremmer hårvekst og holder dem friske. Derfor bør man spise en diett som er høy i proteiner som inkluderer matvarer som fisk, kylling, bønner, ost, etc. Ikke glem å konsumere store mengder frukt, grønnsaker og meieriprodukter på en daglig basis for å sikre sunn hårvekst. 2. Olivenolje og koriander blader er også kjent for å være hår-tap rettsmidler. Stimulerende enzymer som finnes i hver sies å lade hårsekkene 'vekst. Olivenolje rette er utarbeidet ved å kombinere to spiseskjeer olivenolje med rosmarin, saften av en sitron og eggeplomme av ett egg. Masser blandingen inn i håret, rot og hodebunnen, og etter en time vaske det ut. Du kan også blande en halv kopp olivenolje med en spiseskje spisskummen pulver og gni denne blandingen inn i hodebunnen, la det på i 1/2 time før du vasker den av. Hvis du planlegger å bruke koriander, trekke ut saften fra to kopper koriander og bruke den til hele hodet. Du kan også bratt koriander blader i varmt vann, påfør blandingen til hodet og vikle et håndkle rundt hodet for å fange de helbredende egenskapene til coriander.3. Flere og flere hårpleieprodukter er tenderer mot den naturlige ruten. I dag, mange sjampo er parabener-free, sulfat-fri, og ftalater-free. De er lettest å identifisere fordi produsentene tyder så på deres produkt etiketter. Vær forsiktig når du handler for økologisk sjampo. Les ingredienslisten etiketten for å forsikre deg om at produktet inneholder bare rene og naturlige ingredienser. Ikke bare stole på etiketten og merkenavn på produktet. Bare fordi det har ordet "organisk" eller "naturlig" betyr ikke nødvendigvis at produktet inneholder ingen syntetiske ingredients.4. Kokosolje, mandelolje og vitamin E olje er alle tre unike oljer vist seg å nytte hårvekst. Hver av dem styrke skjøre hår og forhindrer brekkasje. The vitamin E olje arbeider for å stoppe tørr flassende hodebunn. Det tar ikke mye tid til å utnytte mange av de virkemidlene som er der ute for å ta vare på alopecia. Bare en enkel masserer av hodebunnen hver dag i 10 til 15 minutter har sin benefits.5. Mat kilder rik på protein og vitaminer inkluderer grønne og gule grønnsaker, alle frukt, fermentert mat som soya saus og naturlig syret syrlige dough brød, nøtter og frø, tørkede belgfrukter og spiselige arter av alger
By:. Zechong cai