Aldri før har en naturlig substans vist seg å ha en slik innvirkning på hjernens utvikling som en daglig omega-3 fiskeolje supplement, med enda EU anbefale minst 200 mg DHA olje daglig når pregnant.The sannheten er at rundt 85% av gravide kvinner ikke får nok omega 3 fettsyrer i kosten, med de to viktigste er DHA og EPA, og som kroppen ikke kan produsere det, så det må komme Fra hva vi consume.Recent studier viser betydningen av DHA fett for hjernens utvikling, inkludert å opprettholde hjernens helse, bedre syn og den siste studien fra England viser vesentlig bedre hånd-øye-koordinasjon, verbale ferdigheter og mindre atferdsmessige problems.In tillegg de bringer mange fordeler til mødre i tillegg inkludert en sunnere graviditet med en redusert risiko for en for tidlig fødsel. Forekomst av postnatal depresjon er også mye lavere når en daglig DHA supplement er taken.The faktum er at DHA fett utgjør over 30% av hjernen vår, og både DHA og EPA utgjør over 70% av en nyfødt baby hjernen og nervesystemet viser bare hvor viktig omega 3 fett er! For å få disse hjernens utvikling fordelene det er viktig å ikke bare velge en høy kvalitet olje, men en trygg også. Molekylær destillasjon er prosessen der alle urenheter som kvikksølv og bly som fisken carry er fjernet slik at bare trygge rene konsentrerte oil.Many produktene ikke har gjennomgått dette, og kan inneholde disse skadelige giftstoffer så sjekk etiketten eller nettside carefully.Find en som inneholder høye nivåer av DHA, i det minste 200-250mg per kapsel for å oppnå mest mulig, og lavere mengder av de mindre nyttige EPA. Arter som inneholder høye nivåer av DHA er Hoki og tunfisk og når fisket fra uberørte vannet som Sørishavet av New Zealand du har en vinnende kombinasjon av kvalitet og purity.With flere positive funn blir gjort hele tiden, bruk av fiskeolje til hjernens utvikling kan bare føre til enda flere fordeler, samtidig bidra til å holde mor og baby healthy.If du ønsker å lære mer om den høye kvaliteten fiskeolje kosttilskudd jeg personlig ta daglig, besøke min hjemmeside i dag
By:. Rich Hawkins