Når det kommer til hjernens utvikling, er en av de viktigste naturlige stoffer DHA omega 3, med fiskeolje være den beste kilden, og det kan ha ganske dramatisk results.The faktum at en nyfødt baby hjernen og sentralnervesystemet består av over 70% omega 3 fettsyrer, og at hjernen vår består av over 30% DHA omega 3 fettsyrer, er det egentlig ingen overraskelse hva en enorm innvirkning å ta en daglig supplement kan have.DHA særlig har vist seg å forbedre hjernens utvikling og kan øke barnets IQ, verbal evne og all round forståelse skills.In tillegg nyere studier fra Australia har vist at når mor tok en kvalitet DHA fiskeolje supplement , deres baby hadde betydelig forbedret hånd-øye-koordinasjon og motor skills.In tillegg de gi mange fordeler med mødrene samt inkludert en sunnere graviditet med en redusert risiko for en for tidlig fødsel. Forekomst av postnatal depresjon er også mye lavere når en DHA supplement tas daglig. Å gi barnet den beste starten er det viktig å velge et supplement med forsiktighet ettersom mange fortsatt inneholde giftstoffer fra fish.To hindre at dette avbryter ut eventuelle hjernens utvikling fordeler, rett og slett sørge for omega 3 fiskeolje har gjennomgått molekylær destillasjon for å fjerne urenheter slik at bare trygge konsentrert oil.Also sjekk for høye nivåer av DHA i motsetning til EPA for å få mest mulig fordeler, minst 250 mg DHA per kapsel er anbefalt og noe mindre, og du vil bli ranet av de mange benefits.The reneste kilde i verden akkurat nå kommer fra Hoki fisk i New Zealand som de er naturlig høy i DHA og svært lav i forurensninger på grunn av den fantastisk rene hav de lever in.By legge en kvalitet fiskeolje supplement til din daglige rutine, du og din Barnet kan begynne å nyte de mange fordelene de gir, med hjernens utvikling å være på toppen av list.If du ønsker å lære mer om den høye kvaliteten DHA omega 3 kosttilskudd jeg personlig ta daglig, besøke min hjemmeside i dag.
Av: Rich Hawkins