Hvis du er høygravid eller har vært før, så vet du allerede hvor ubehagelig det kan være å reise i en bil, selv om det bare er for en kort avstand, for eksempel fra ditt hjem til dagligvarebutikk. Det ville kanskje være mer behagelig om du bare kunne bo i huset eller i nærheten av huset ditt, men etter ni måneder, vil du sannsynligvis føler veggene nærmer seg deg. Dessuten er det mange anledninger som nødvendiggjør reiser fra tid til annen, og bor hjemme er like umulig som det er unadvisable. Du trenger ikke lide når bilen reise bare fordi du er gravid, med rett type forberedelser og forholdsregler, vil du finne at reiser når du er gravid er ikke halvparten så ille som det kan synes å være. De fleste kvinner er bekymret for deres sikkerhet når du reiser i en bil mens de er gravide, spesielt hvis de er de som gjør kjøringen. Men det er helt trygt å gjøre det, forutsatt at du tar de nødvendige forholdsregler. Du må kanskje stoppe oftere enn vanlig for hvile eller bad pauser, men det vil ikke være noen store endringer. Når svangerskapet er kommet langt er det imidlertid mer fornuftig å la deg bli drevet som bump kan hindre deg fra å kjøre godt. Generelt er det mye mer behagelig å reise i egen bil i stedet for å bruke offentlige midler. På denne måten har du mer rom for bevegelse, og du kan stoppe når du ønsker å enten å hvile eller for en av disse bad pauser som kommer aldri så ofte, men minst det er ikke så mye støy og trafikk som når du reiser i et offentlig transportmiddel. En vanlig bekymring blant gravide kvinner er at bilbeltet vil legge press på magen og babyen spesielt i tilfelle en ulykke. Men det er mye tryggere å bruke bilbeltet, og ikke iført en bryter loven, selv om man er gravid. Hoftebeltet må plasseres under bump mens skulderen bump går på tvers av brak og mellom brystene. Det er også lurt å ta en pause fra stasjonen med jevne mellomrom for å forbedre blodgjennomstrømningen ellers vil du lider av hovne føtter. Hvis svangerskapet har indusert en rygg verke så bør du reise med en liten pute å støtte tilbake. Dersom reisen er for lang, er det tilrådelig å ha snacks med deg for å sikre at du er godt ernært under reisen og bekjempe blodsukkeret relatert ubehag som svimmelhet. Det er også viktig å gjennomføre en flaske med vann for å holde deg hydrert under reisen. Viktigst av alt, er det tilrådelig å sikre at du er fullt forberedt på alle eventualiteter. Har kopier av prenatal postene og unngå å reise alene, spesielt i sluttfasen av svangerskapet. Det er også viktig å alltid ha en telefon og å registrere for sammenbrudd tjenester for å imøtekomme for enhver eventualitet
By:. Levi Quinn