| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Fordelene med sengeleie under graviditeten

    Sengeleie er noe mange gravide kvinner ikke egentlig tenker på før de blir informert om det vil være nødvendig av legen sin. Om en i fem kvinner har sine leger anbefaler sengeleie i løpet av svangerskapet. Selv om det kan høres kjedelig, upraktisk og skremmende, er det noen sengeleie fordeler. Sengeleie er vanligvis anbefales for høy risiko svangerskap eller flere fødsler. Det synes ikke å være noen generelle regler for når det er nødvendig. De fleste leger vil vurdere nødvendigheten fra sak til sak basis.While du kan bekymre sengeleie i løpet av svangerskapet, fordi det betyr at du kan være på et høyere risiko enn de fleste kvinner, husk at det store flertallet av kvinner som har observert seng hvile under svangerskapet levere sunne babyer. Det er vanligvis en forholdsregel tatt av leger når de føler at for mye aktivitet vil legge utilbørlig press på body.You din kan ikke nyte utsiktene til å tilbringe de siste månedene av svangerskapet som immobilisert som mulig, men heldigvis er det noen sengeleie fordeler. Mange kvinner som er misfornøyd med ideen først kommer til å innse at det tvinger dem til å ta en pause fra det som ofte er en hektisk og stressende liv. Når du må tilbringe dagene på sofaen eller i sengen, vil du finne det mye enklere enn du trodde å slutte å bekymre deg en masse ting som tidligere virket svært viktig å you.Another fordel for sengeleie i løpet av svangerskapet er at det gir andre familiemedlemmer en sjanse til å hjelpe deg ut. Mange ektemenn og eldre barn ønsker å hjelpe på noen måte de kan. Hvis de ikke har gjort husarbeid i det siste fordi du alltid plukket opp slakk, vil de nå får se hvor mye du gjør for dem hver dag. Hvis du er normalt en kritisk perfeksjonist, vil du oppdage at du bare trenger å akseptere det arbeidet som resten av familien gjør, og setter pris på deres innsats, selv om resultatet ikke akkurat hvordan du ville ha gjort it.Some mer sengeleie fordelene er at du blir tvunget til å hvile, og kan til slutt bli fanget opp på noen sårt tiltrengte søvn. Husk at det vil ta lang tid før du vil få en sjanse til å få så mye hvile igjen. Dette gjelder spesielt mens babyen er fortsatt liten. Du vil også ha tid til hobbyer som du kanskje har neglisjert en stund. Det er en stor sjanse til å bli fanget opp noen lesing som well.Bed hvile under svangerskapet også betyr at i motsetning til de fleste kvinner vil ha baby bety at du vil bli mer, ikke mindre mobil. Andre kvinner vil forvente å bremse ned for en stund etter å ha levert, mens du vil få tilbake til din vanlige tempo. Mens det kan være frustrerende, vil verdsette sengeleie fordeler gjør denne tiden går raskere og du kan godt oppleve at du er mer avslappet enn du har vært i år
    By:. SWilson