Hvis du er en kvinne over en alder av 40 og prøver å bli gravid, er det ingen grunn til at du ikke kan bli gravid. Det er mange behandlingstilbud der ute for deg å undersøke og veie fordeler og ulemper, slik at du kan bestemme hva som er best for you.Intrauterine inseminasjon (IUI), assistert befruktning (ART) metoder, eller fruktbarhet narkotika er vanlige behandlingstilbud imidlertid Hvis du ønsker å først prøve å bli gravid på naturlig måte, uten medisinsk assistanse, vil du sannsynligvis høre av å kartlegge din basale kroppstemperatur temperature.Basal kroppstemperatur (BBT) er temperaturen i ro når du først våkner om morgenen. Denne temperaturen stiger bare litt når du har eggløsning så ved å holde styr på kroppens BBT, kan du beregne når du er mest fruktbar. Du vil ikke være i stand til å nøyaktig holde orden på de svært små forskjeller i kroppstemperatur når du har eggløsning med de fleste termometre. Du vil ønske å kjøpe en basal kropp termometer som du kan gjøre på de fleste apotek. For å gi et inntrykk av hvor liten variasjon vil være, er du sannsynligvis å se temperaturforskjellene på rundt 0,4 til 0,8 grader Fahrenheit.Be klar over at bare fordi temperaturen stiger, betyr det ikke automatisk bety at du har eggløsning. For de fleste kvinner skjønt, skjer eggløsningen innen tre dager etter at BBT er på sitt høyeste. Dette bør gi deg og din partner en god idé om når du bør prøve å bli gravid som en manns sperm kan leve opp til tre dager inne i en kvinnes kropp. Sperm kan da befrukte egget når som helst i løpet av denne period.When holde styr på BBT din, bør du huske på at det er flere faktorer som kan føre til BBT å stige. Før vi kommer inn i disse faktorene, ikke at du bør ta deg BBT på samme tid hver morgen. Så her er noen faktorer som kan øke din BBT: 1. Røyking natten before2. Alkoholforbruket natten before3. Ikke sove well4. Å ha en fever5. Enhver aktivitet før du ta temperaturen kan øke BBT. For eksempel å gå på do eller kjøkkenet eller noen aktivitet på all.Getting gravid er mulig og mange kvinner har blitt brakt en baby inn i denne verden. Ha et åpent sinn og holde deg så frisk som mulig. Hvis du vil vite mer om herding infertilitet hos kvinner, kan du ta deg tid til å lese denne artikkelen og denne. . Lykke til og ikke miste håpet
Av: Peter Yoo