Overrasket med utfallet, du brått fortalt mannen din om denne nyheten snart etter å ha en graviditetstest hjemme i en tidlig morgen. Etterpå var begge så tilfreds at du klemte hverandre minutter mens tårene faller på kinnet ditt. Alle følelser av glede, frykt, undring og aksept, montert i deg. Det var ingen eksakte ord for å beskrive følelsen. Nå bør du forberede deg på de neste store ting. De kommende ni månedene vil være mer spennende enn før. Du vil oppleve uventede, bemerkelsesverdige endringer i kroppen din. Generelt er graviditet delt inn i tre trimester. Hver og en har sin egen natur. Ta en titt på den generelle symptomer du måtte ha i første trimester av svangerskapet - et viktig tidspunkt når du bør være forsiktig med fosteret ditt. Dessuten vil tipsene gitt forhåpentligvis hjelpe deg å gå gjennom denne fantastiske reisen. Nyt. En. Morgenkvalme - Kvalme og oppkast er to vanlige symptomer på tidlig graviditet. Varm drikke, kjeks, og frisk frukt er gode valg for å lindre dem. 2. Hyppig vannlating - Den voksende av livmoren fører til litt press på blæren. Du vil være å gå på toalettet oftere. 3. Ømme bryster - Den økende hormon lar brystene dine blir mer følsomme, fyldigere og tyngre enn vanlig. Denne gangen kan du sette bra med en mer komfortabel en. 4. Uvanlig utmattelse - Ikke press deg selv ved å jobbe for hardt. Prøv å få noen hviler når du føler tretthet. 5. Økt craving - Skaff næringsrik og balansert matinntak. Sørg for at du og babyen er godt ernært. 6. Dårlig humør - Endringen av hormoner i kroppen fører humør til å bytte også. Mild øvelser kan hjelpe stemninger. Videre tror bare at det er en foreløpig endring og utfordring du vil ha før og etter babyen kommer. Noen av dere vil kanskje ikke kjenne at du er gravid før den når fem på seks uker fra din siste menstruasjon. Men snart når du finner det ut, er det best å tenke som helsepersonell du vil gå til for en rutinemessig sjekk-opp. Spør din graviditet tilstanden til OBGYN din. Noen av de medfødte misdannelser kan observeres på slutten av den tredje måneden av svangerskapet av en USG eksamen. Rådføre seg med ham når uventede ting skjer. Les også massevis av informasjon om graviditet. Å vite hva som skjer i livmoren din - og graviditet generelt - vil gjøre at du føler deg trygg og komfortabel. Mest av alt, nyte større størrelse. Det er en utrolig opplevelse du aldri vil glemme i livet ditt
By:. Meg Thompson