Hvis du er plaget av infertilitet, da du allerede vet hvor vanskelig det kan være å forholde seg til. Konstant stress, de endeløse evalueringer og tester, og de mange prosedyrer som noen ganger fortsatt resultere i skuffelse. Legg til dette følelsen av isolasjon, at ingen kan virkelig forstå situasjonen, og det faktum at din familie og venner allerede har sine egne familier, og det kan bli ganske deprimerende opplevelse. Selv din partner kan bli så fremmed til tider fordi følelsene du bærer er litt for tung til å begripe. Du har kanskje å oppsøke hjelp. Heldigvis, de 7,3 millioner amerikanske par der ute som sliter med denne situasjonen har en måte å hjelpe seg selv gjennom kraften i støtten group.You hørte riktig. Det er rundt 7,3 millioner amerikanske par som sliter med sykdommen for infertilitet ifølge National Survey of Family Vekst (NSFG, CDC 2002). Dette bør hjelpe noen av dine første følelsen av isolasjon som du virkelig ikke er alene om dette problemet. Gjennom årene har disse menneskene bestemte seg for å danne støttegrupper designet for å hjelpe hverandre gjennom å prøve opplevelsen av infertilitet. En infertilitet støtte gruppen kan lett bli funnet over internett. Noen nettsteder tilbyr online fora som kan være nyttig for de første og umiddelbare diskusjoner du kanskje ønsker eller trenger om dine erfaringer med infertilitet. Nettoprovenyet forumet fra Daily Strength eller Fertility Fellesskapet gi deg hjelpsomhet av en gruppe med fordelen av anonymitet bør du likevel være bekymret om ideen om å åpne opp. Ett av nettstedene som du bør sjekke ut er Resolve: The National Association Infertilitet nettside. Nettstedet inneholder en stor database med informasjon om infertilitet og barnløshet stress og hvordan man skal håndtere det. Organisasjonen fremmer også sine egne støttegrupper, eller løse grupper som kan finnes over hele landet. Hvis du er interessert, har deres nettside et flott verktøy for å hjelpe deg med å finne de gruppene i nærheten you.There er to typer grupper som kan oppstå: peer-ledede eller profesjonelt ledet. En peer-ledede gruppen er ofte mer av en uformell gruppe. Folk som gjennomfører møtene er ikke formelt trent, men har hatt store opplevelser i infertilitet til å lede og hjelpe andre. Profesjonelt ledet grupper er under tilsyn av helsepersonell. Disse er mer formell, møtes regelmessig og vanligvis krever et gebyr. Det er vanligvis ledet av en terapeut. Men ikke misforstå disse gruppetimer for terapitimer. Selve rådgivning er forskjellig, og hvis du føler at du trenger den slags terapi, er det fortsatt best å gå inn i en formell behandling session.It er normalt å være engstelig av støttegrupper på først. Du kan finne åpne opp de tyngste og mest krevende problemene du noensinne har møtt i livet til en gruppe fremmede å være svært vanskelig. Men mange har blitt hjulpet av opplevelsen av deling. Folk har ofte rapportert at når de delte sine erfaringer, dannet et bånd mellom dem og de andre medlemmer av sin gruppe. Denne bindingen blir noen ganger så sterk at disse menneskene blir livslang venner og ledsagere. Denne bindingen er noen ganger vanskelig å danne med folk som ikke opplever infertilitet første hånd. Skulle du fortsatt har spørsmål, støtte grupper er svært villig til å imøtekomme ditt nivå av beredskap. De fleste vil ha en del-hva-du-vil-til-aksje politikk. Hvis du føler at du bare trenger informasjon eller råd så gjerne holde det på dette nivået. Støttegrupper kan være spesielt effektiv i å få deg og din partner ut av vanskelige situasjoner. Noen ganger får du forvirret eller står overfor potensielt livsforandrende avgjørelser som går gjennom kirurgi eller assistert befruktning prosedyrer og delte erfaringer og råd du får fra gruppene kan være uunnværlig. I coping med feil, kan grupper også hjelpe deg og din partner komme tilbake opp og prøve igjen. Noen ganger stress av en mislykket plan kan være for vanskelig for et par å handle.If du finner infertilitet en vanskelig opplevelse, nå ut. Støttegrupper er laget av mennesker akkurat som deg og er klar til å gi deg en hjelpende hånd når du trenger det
By:. Aaren Humpherys