Naturlig graviditet ekstrautstyr tips og triks er nyttige måter å øke sjansene for å bli gravid . Den naturlige tilnærming for å øke fruktbarheten har vært vellykket for et stort antall kvinner som søker å unnfange et barn . Fordi fruktbarhet påvirkes av en rekke faktorer , kan et enkelt element ikke gi vesentlige effekter i å øke fruktbarheten i women.One av faktorene er nødvendige for å øke fruktbarheten er ernæring . En kvinne må sørge for at hun har rikelig mengder folsyre , enumettet fett, høyt meieri fett , jern og andre vitaminer for å bidra til økt sjansene for å få pregnant.Too mye eller for lite kroppsfett vil ikke hjelpe deg å bli gravid . Overdreven eller utilstrekkelig fett kan forstyrre hormonene i kroppen din som kan ha en negativ effekt på reproduktive capacity.Regular trening er også nødvendig, men sørg for å ikke gjøre det for mye. Det er godt å velge de lette effekt øvelser som svømming og gåing for å øke fruktbarhet og generell health.Say nei til alkohol , røyking og narkotika. Disse tingene gi en negativ effekt på fruktbarheten din og kan forårsake problemer i å bli gravid , og kan selv produsere teratogene ( skadelig ) effekter på baby.Also din inngår i de naturlige graviditet ekstrautstyr tips og triks er dine sex stillinger . Posisjoner som hindrer søl av sæd fra vagina er gunstig for å øke sjansene for å bli gravid . Doggy style setter kvinnen i en god stilling for å holde sæden inne i henne . Etter at mannen har utbrøt inne , sørg for å ta en kne - brystet posisjon (som i doggy, bøye seg , sørg for hip er høyere enn resten av kroppen) og forbli i den posisjonen i ca 10 minutter eller så å lette befruktning . Stående , sittende eller kvinne på toppen er ikke tilrådelig stillinger siden sæden vil bare bli sølt
By: . Watson Fru N