| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hvordan å spise sunt i løpet av høytiden

    Et glass champagne er ikke tolerableYou drikke alkohol (selv om det er lett og fruktig smak ) går inn i blodet og dermed i at av babyen. Eller giftige effekten er usikker, selv om det er en terskel over hvilket sted barnets nevrologiske utvikling konsekvenser. I stedet for å drikke bare et glass , fukte leppene til partneren din hvis du ønsker champagne glass.Salmon er dangerousIndustrial ryke forberedt laks , pate - lignende nettsted , viser risikoen for listeriose for gravide . Velg pasteuriserte produkter , og dermed bevare dem godt i refrigerator.Not hver dessert er allowedListeria vokser i egg og rå melk . Alle kringle krem, og iskrem , er potensielle farer , spesielt kjølekjeden ikke alltid strengt overholdt ! Cheese er allowedIt er sant at alle myke oster ( vanligvis mer attraktivt for Christmas) er forbudt. Men feta er en pålitelig kilde til calcium.Carbonated vann lindrer fordøyelsesproblemer - sant og falseCarbonated vann , på den ene siden fremmer fordøyelsen og lindrer kvalme , og på den andre årsaker oppblåsthet og selv acid reflux . Alt avhenger av hvilket stadium av graviditet fall helligdager og din egen følsomhet for bobler . I alle fall , for å unngå ubehagelige overraskelser , drikk i små mengder
    By: . Copii