| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Finn fred

    Som jeg var vandrende rundt Minneapolis flyplass nylig, fant jeg en butikk med en rekke plakater, kort og veggpryd med sitater og ordtak på dem. Som jeg gjennomgått alternativene, fant jeg en som jeg måtte kjøpe og bringe tilbake til kontoret. Her er sitatet: Fred. Det betyr ikke å være på et sted hvor det ikke er støy, bråk, eller hardt arbeid. Det betyr å være midt oppe i disse tingene og fortsatt være rolig i ditt hjerte. (Ukjent forfatter) Dette konseptualisering av fred resonerer med meg i alle aspekter av livet mitt. Som forelder til fire barn under en alder av ni, er det mange ganger når det er støy, bråk, og hardt arbeid på en gang! Likevel, jeg er fortsatt i stand til å være i fred, vel vitende om at dette er en del av prosessen med foreldre, og at dette også skal passere. Foreldre er generelt langt fra en enkel eller problemfri prosess, men vet i mitt hjerte at jeg gjør de riktige tingene for barna mine tillater meg å være i fred i løpet av de messiest deler av journey.In mitt liv som profesjonell er det også mange ganger av støy, bråk, og hardt arbeid. Likevel, selv midt i de gangene jeg er i stand til å være i fred og vite at jeg gjør det jeg var ment å gjøre, og at alle involverte vil vokse gjennom problemene vi står overfor. Føler seg trygg på mine evner til å håndtere og overvinne hindringer som presenterer seg selv tillater meg å føle fred blant de utfordringene som arise.Life ikke ville være veldig interessant hvis alt var stille og problemfri, og uanstrengt. Vi kan ønske til tider at dette var tilfelle! Men det er mye vekst og triumf å være oppnådd gjennom de mer kaotiske og vanskelige tider. Problemet kommer når vi ikke klarer å være i fred med prosessen som vi lever gjennom den. Når støy, bråk, og hardt arbeid høsten over oss, hvordan vi oppfatter det, og reagerer på det gjør hele forskjellen. Jeg synes dette er spesielt tilfelle når slike situasjoner kommer sammen og føler vi dårlig forberedt eller inkompetent til å møte dem. Dette er tider når vi ikke klarer å vokse og utvikle økt styrke og utholdenhet gjennom prosessen. Utfordringen er å lære å være i fred inni oss selv, selv når ting rundt oss er langt fra peaceful.For foreldre til barn med autisme eller andre funksjonshemminger, øyeblikk av støy, problemer og hardt arbeid kommer oftere. Det er iboende utfordringer som går langs med å oppdra et barn med utviklingshemming, og disse utfordringene kan lett resultere i en mangel på fred både internt og eksternt. Disse funksjonshemninger tendens til å rane foreldre til deres følelse av kompetanse i å oppdra sine barn. Mens foreldre andre barn kan virke intuitivt og en internt fredelig prosess, kan utfordringene i en funksjonshemming gjøre selv den mest selvsikre foreldre føler unsettled.How får vi til det punktet hvor vi kan sette pris på prosessen og være i fred med det , til tross for all støyen, problemer, og hardt arbeid? En. Det er greit å ikke ha alle answersSometimes foreldre mener de bør automatisk få alle svarene på problemene som oppstår med sine barn. Ingen har noensinne alle svarene, og vi kan ikke leve tro at vi er ment til - eller at noen andre gjør. Vi kan ikke tillate en mangel på definitive svar eller løsninger gjør oss inhabil som foreldre. Det viktige er at vi ikke gir opp å prøve til vi finner en løsning som works.2. Vis livet med barn som en prosess, må ikke en endpointWe være forsiktig med å vise foreldre og utvikling av våre barn som en stadig utviklende prosess. Hvis vi stadig lever med mål om å "komme gjennom" prøver ganger med barna våre, vil vi bli stadig frustrert og skuffet. Det vil være en konstant følelse av "vi er ikke der ennå," i motsetning til forventet at det vil alltid være utfordringer i en eller another.3. Stoppe og ta et dypt breathSometimes når vi står overfor utfordringer med våre barn, er den beste tingen å gjøre i den vanskelige øyeblikk ingenting i det hele tatt. Mange foreldre tror at de er ment å hoppe opp og "gjøre noe" når det oppstår problemer med sine barn. Selvsagt dette er tilfelle hvis et barn kommer til å gjøre noe for å skade seg selv eller andre. Men mye av tiden problemene er ikke liv og død, men vi handler som om de er. Ta deg tid til å bare stoppe, pust, og tenk før du rush av å gjøre noe tillater en følelse av fred råde i ellers un-fredelig moments.4. Oppsøke støtte for å bygge kompetanse som parentIf vi ikke følelsen av ro i hjertet vårt til tross for støy, bråk, og hardt arbeid å oppdra barn, er det viktig å få tilgang til støtte. Hvis vi finner ut at vi føler skyld ikke å ha alle svarene, eller vi lever med en visjon om våre problemer med å ha et endepunkt snarere enn å være en prosess, eller vi sliter med å la oss til å stoppe opp og tenke midt i kaoset, så er det på tide å nå ut til noen som kan avhjelpe disse områdene og utvikle en følelse av fred som forelder. Dette kan være et familiemedlem, venn eller profesjonell, men det må være noen som kan gi innsikt og veiledning, og lage en plan for å oppnå fred til tross for messiness av livet med kids.As vi går om dag-til-dag liv med våre barn, bør vi huske på at "Fred betyr ikke å være på et sted hvor det ikke er støy, bråk, eller hardt arbeid. Det betyr å være midt oppe i disse tingene og fortsatt være rolig i ditt hjerte. "For våre barn skal trives, må vi være i stand til å være fredelig midt i utfordringene i foreldreskap. Vi bør bestrebe seg daglig for denne følelse av ro i hjertet vår
    By:. Nicole Beurkens, m.ed.