| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Slo The Summer Blues, del 1: Enkle varianter til Summer Rutiner

    School har blitt avvist nå i nesten en måned, og familier kan begynne å bli rastløs med lackadaisical dagene i sommer. For mange familier er dette den tiden av året for å koble av fra virksomheten av skoleåret og nyte hverandres selskap. Men for andre familier denne tiden av året kan bli veldig stressende, uten å vite hva de skal gjøre med barna mens de er hjemme fra skolen. Noen av dere kan føle seg overveldet av hva du kan gjøre sammen med barna hver dag i sommermånedene. Her er noen enkle strategier og varianter som du kan legge på dagen for å gjøre det friskt og nytt for alle på home.Switch dine daglige måltider rundt. Du kunne ha lunsj matvarer under frokosten, middag mat til lunsj og frokost mat til middag. Dette ville være en morsom variant av den typiske måltider på dagen som alle kan nyte. Sørg for å ha barna hjelpe til med planlegging og forberedelser! Ha en slummer part! For mange barn, søvn parter er mye moro. Du kan lage din egen slummer fest hjemme ved å sove sammen i stuen, camping i bakgården, eller bytte soverom med hverandre for en kveld. Du kan selv bytte hus med en slektning eller nabo for en natt! Bruk et annet transportmiddel. Vi er alle vant til å hoppe i bilen hver gang vi må gå et sted. Siden våre tidsplaner er mer avslappet om sommeren, prøve å bruke en annen modus for transport for å nå dine mål. Riding sykler, går, og selv tar bussen kan være morsomme og lærerike opplevelser for deg selv og dine barn. Lage dine måltider ved hjelp av ulike instrumenter. Hvis du vanligvis bruker ovnen til å lage mat, prøve å bruke grill, brødrister, eller komfyrtopp. Matlaging middagen over en brann i bakgården kan være veldig hyggelig også. Involvering barna i måltidet tid forberedelser kan også føre til fantastiske læring erfaringer. Omorganisere huset. Sommeren er en flott tid å gjøre noen omorganisere og omorganisere. Du og dine barn kan omorganisere skap, møbler og andre elementer rundt huset. Du kan flytte fra rom til rom og lage en plan for hvordan du ønsker å organisere det, og hvor møblene skulle flyttes. Lag din egen underholdning. Forskning har vist de dårlige effekter som å se på TV og spille dataspill kan ha på barn. Det kan være morsomt å koble fra elektronikk og lage din egen underholdning. Som en familie, kan du sette på ditt eget show ved å late til å være tapt i jungelen eller i verdensrommet. Mulighetene er uendelige! Ved hjelp av enkle varianter til dine daglige sommer rutiner, kan du opprette et nytt og spennende eventyr hver dag. Sommermånedene trenger ikke å være kjedelig for familier, siden ved å legge enkle varianter til dine daglige rutiner du kan opprette en husholdning full av spenning og moro
    By: Courtney Kowalczyk, m.ed.