| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Informert Parenting ~ naturlige alternativer for menstrual kramper og PMS-!

    Ingen Passion Parent liker å se sine barn i ubehag. Menstruasjonssmerter og humørsvingninger kan ikke bare være ubehagelig for datteren din, men kan gjøre livet for alle andre mindre enn hyggelig også. De fleste unge jenter ikke har intense kramper eller humørsvingninger, men vi opplever at med økningen miljøgifter og plantevernmidler beskatte våre små barn, opplever voksne utfordringene stadig mer vanlig for våre children.As en Passion Parent, ikke vurdere å nå for de over -the-counter, anbefalte legen smertestillende midler. Ikke disse kjemikaliene ikke adressere årsaken til ubehag /smerte, de blokkere kroppens evne til å fortelle deg det er noe galt. Mange av de naturlige metoder diskutert her hjelpe kroppen ved å erstatte eller balansere kroppens chemistry.Helping din datter forstår at menstruasjon er en normal, sunn prosess kan bidra i hennes evne til å håndtere sine biologiske endringer hver måned. Hjelpe henne til å forstå prosessen og at det er hormonelle endringer som kan gjøre henne "føle" annerledes, selv ubehagelig. Det kan være lurt å vurdere en lege besøk for å fastslå årsaken til ubehag. Naturlig rettsmidler for Menstruasjon CrampsOmega fettsyrer høy i lignans har mange attributter, inkludert en reduksjon i ømme bryster, oppblåsthet, hetetokter og andre symptomer relatert til premenstruell symptomer (PMS). Lignans i linfrø også regulere kvinners menstruasjonssyklus. I en studie fikk kvinner forbruker lignans i linfrø ikke glipp av en eneste syklus, sammenlignet med kontrollgruppen som savnet flere cycles.Lignans i Linfrø også ha følgende egenskaper: * Forebygging av østrogen-relaterte kreftformer * Forebygging av metastasering av kreftsvulster * kraftig antioksidant evner * Anti-viral egenskaper * Anti-bakterielle egenskaper * Anti-fungal egenskaper * Forbedret spiker styrke * forbedring i hudens tekstur og utseende * Forbedring i håret glans og utseende * Reduksjon av krav til fett-Laden og junk foodsTaking en god kvalitet linfrø supplement kan bidra til å hindre din datter fra brystkreft, samt øke sin hjernekraft! Akupressur og AcupunctureAcupressure er en tradisjonell healing praksis basert på lignende prinsipper som akupunktur. Trykket er brukt på akupunkturpunkter i stedet for nåler. Det er et enkelt middel som ofte anbefales av alternative practioners.Many akupunktur kunder har funnet lindring fra menstruasjonssmerter når det legges press på Spleen 6 trykkpunkt. For å finne det punktet, akupunktører foreslår føler den benete punktet i indre ankelen. Fra det punktet, tegne en tenkt linje opp den nedre kalven fra den indre ankelen. Poenget er omtrent fire fingerbredder fra indre ankelen. Det er ikke på skinnebenet, men like ved det mot baksiden av calf.With tommelen, gjelder gradvis økende press. Trykket skal ikke være smertefull eller ubehagelig. Hold dette presset for ca tre minutes.Acupressure til Spleen 6 poeng bør ikke gjøres hvis du er gravid eller brukt over ødelagte eller infiserte skin.HomeopathyHomeopathic utøvere hevder at en syk person kan behandles ved hjelp av et stoff som kan produsere, i et sunt person, symptomer som ligner de av sykdommen. Homeopatiske medisiner er terapeutisk aktive mikro-doser av mineral, botaniske og biologiske stoffer. De er pålitelige og trygge legemidler, derfor anses av mange som et utmerket førstevalg når selv-medisinering. Homeopati har blitt brukt i mer enn 200 år, og bygge en bemerkelsesverdig sikkerhet posten og genererer en stor mengde kunnskap. Jeg personlig bruker homøopati for mye av familien min helseutfordringer. Enkle løsninger kan identifiseres best ved en utøver, men kan ofte bli vellykket bestemmes ved hjelp av en bok eller et hefte som beskriver symptomene og samkjøre rette. Det er multi-dose rettsmidler tilgjengelig for vanlige sykdommer. Single og multi-dose rettsmidler er ofte funnet i helsekostbutikker. Noen multi-dose rettsmidler som barnesykdommer tabletter blir vanlig nok til å bæres av de fleste pharmacies.Other Naturlig RemediesOther rettsmidler du kanskje ønsker å utforske er: refleksologi, hydroterapi, juice terapi, massasje, varme, urter som crambark, aromaterapi og Ayruveda . Som et lite barn som ble administrert mange antibiotika og jobbet med uønskede effekter i hele mitt liv, setter jeg pris på at du er villig til å se etter alternativer for ditt barns helse. Det er vårt ansvar som Passion foreldre å bli så informert som mulig om ting som påvirker helse og velvære for våre barn. Det er en overflod av informasjon, mye av det konflikt. Oppgaven med å sortere sannheten fra feilinformasjon kan være overveldende. Mitt råd jeg dele med deg er det jeg bestemte meg da min mann og jeg var forsker vaksinasjoner, har vi ansvar for å være så informert som vi kan, ta den beste beslutningen vi kan, og så la det gå. Bekymringsfullt vil bare trekke den syke ønsket hendelse til deg. Passion Foreldre er ikke alltid om det enkleste valget, men det er alltid om å være åpne for å være den beste forelder kan du være her er å være en Passion Parent Christine Hiebel
    By:! Christine Hiebel