Som foreldre ønsker vi alle å ha sterke og lykkelige familieforhold. Her er noen ideer og spørsmål du kan gjerne vurdere å gi familien en sunn boost! En. Gjør lytte til dine barn en prioritet. Når du lytter med åpne spørsmål kan du virkelig lære hvordan barna føler og kan se situasjonen mer tydelig fra deres synspunkt. En av de sunneste meldinger du kan gi våre barn er at det er helt ok å snakke om følelser. Dette er særlig tilfellet for gutter, som de noen ganger kondisjonert til å holde sine følelser for seg selv. Hvordan kan du bygge mer diskusjon om følelser inn din samhandling med barna dine? Åpne spørsmål som "Hvordan følte du deg om det?" Er en fantastisk måte å virkelig forstå hva som skjer for children.2 din. Konsentrere seg mer på den positive atferden du ser. Foreldre er ofte raske til å kommentere noen dårlig oppførsel, men trenger vi virkelig ta deg tid til å legge merke til den positive atferden våre barn viser oss hver dag? Foreldre kan si 5 til 7 ganger så mange negative til barna sine på en dag som de gjør noe positivt! Hvis vi kunne snu dette rundt hva et mye mer positivt miljø vi ville lage! Ta deg tid til å tenke på hvordan du kommuniserer med dine barn. Kan du inkludere flere positive kommentarer og redusere noen av de negative, ved å ignorere, viderekobling eller strukturere hva du sier annerledes? Tre. Respekter hvert familiemedlem for "hvem" de er. Familiemedlemmer er alle forskjellige. Hvordan kan du vise din familie at du verdsetter disse forskjellene? Hvordan du la barna vite at du verdsetter deres individuelle styrker og kvaliteter? Forteller du dem? De får til å demonstrere disse styrkene gjennom sitt ansvar hjemme? For eksempel, er din datter en veldig organisert person. Får du henne til å organisere en del av din kommende ferie? Når vi bygge videre på våre barns styrker, som dette, gir vi et løft til deres selvtillit! 4. Tilby dine barn noen valg. Når vi gjør et bevisst valg å dele noe av makten i familien vi bygger nærhet og tillit, samt barn som er mer i stand til å ta avgjørelser! For eksempel, har du problemer med å få din sønn kledd for førskolen. Istedenfor å gå inn i striden om antrekket kan du gi ham et valg mellom to antrekk som han kan velge? Tenåringen har jobben med å vaske opp, men ønsker ikke å gjøre det rett etter middag. Kan hun gjøre det innen en avtalt tidsramme stedet? Hvor mye valg tilbyr dere barna dine? Fem. Få tid til å være sammen. Sterke, tilkoblede familier er de som gjør ting sammen. Hva vanlig familie tid sammen kan du planlegge for det kommende året? Vil det være en familie måltid hver kveld med TV-off så verdifulle samtaler kan skje? Vil det være en spesiell utflukt en gang i måneden? ? Er dette noe du kunne få barnas meninger om Uansett hva du velger, kan du ha friske og nært familieforhold
By: Barbara Beccari