| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Hjelp For ADHD - 5 praktiske ting foreldre kan gjøre nå

    Er dette deg? Du vet ikke hvor du skal slå for å få hjelp for ADHD barn som synes å tilbringe mesteparten av sitt våkne liv spretter av veggene, sparker, skriker og generelt å være umulig. Jeg har selv hørt om noen foreldre som ble bitt av sine barn og hadde bitemerker på armene. Så, hvor du slå til for hjelp for ADHD? Her er fem praktiske ting å gjøre før du gir deg selv opp til de psykiske helsemyndighetene! En. Det finnes tusenvis av ADHD nettsteder der du kan få hjelp. Jeg googlet "ADHD blogger 'i morges og fikk 12000 treff. For 'ADHD fora' fikk jeg bare 48000. Hjelp for ADHD er tilgjengelig tjue firere i døgnet. Her kan du finne diskusjoner som spenner fra medisiner, ADHD diagnose, ADHD kosthold og ernæring, bare for å nevne noen. Du kan også plukke opp noen gode foreldre tips også. Se opp for 'Big Pharm "områder som vil gi deg et skjevt bilde - se for ADHD alternative løsninger som well.2. Hvis du er usikker på om barnet ditt har ADHD, vente til han eller hun er seks år gammel før du går for en diagnose. Svært ofte førskolelærer vil ha lagt merke til noen merkelig oppførsel som står i skarp kontrast med de andre barna, og hun vil varsle deg til det faktum. Bare fordi en gutt bergarter fra side til side, og tilbringer mesteparten av sin tid hopping på møbler som en katt betyr ikke nødvendigvis at han har ADHD. Å være optimistisk, kanskje du ikke trenger hjelp for ADHD på all.3. Barn (og voksne!) Kan være allergisk mot enkelte matvarer, lukter og giftstoffer som kan være rundt hele huset. En veldig praktisk ting er å kjøpe en god luftrenser, vannrenser og få de beste mulige filtre (HEPA filter) for støvsugeren. Du har kanskje ikke løste ADHD hjelp problem, men har du allerede en renere, sunnere miljø der du kan breathe.4. Barn trenger masse grønt tid - forskning har også vist at trening i et grønt område er langt bedre enn å dra en gutt rundt kjøpesenteret. Organisering utendørs trening (du trenger ikke å det selv) er en fin måte å brenne av ekstra energi, og hvis du kan være der sammen med dem du får en ekstra bonus i bonding med barnet ditt. Hyperaktive barn kan ikke gå på for ever.5. Mat fargestoffer er ute og EU og Storbritannia har allerede vedtatt lovgivning slik at de vil bli utestengt fra mat innen 2010. Allerede Maryland foreslår en lignende lov som det er nok bevis til å vise at det er en klar sammenheng mellom oppmerksomhet og atferd lidelser og disse fargestoffer. Så, ut med bearbeidet mat og junk food og inn med organisk frisk food.Help for ADHD er lett tilgjengelig annonsen kanskje det er for mye av det. Mange av nettstedene jeg nevnte ovenfor vil bli sponset av narkotika industrien som er ute etter en gullgruve. Du er sannsynligvis redd om effekten av ADHD medisiner og hvordan de vil påvirke barnet ditt. Disse ADHD hjelpe nettsteder vil tone ned bivirkningene av psykostimulerende men du bør også vite at det finnes alternative ADHD behandlinger som er helt trygt og ikke-vanedannende. Bli med tusenvis av klokere foreldre som ikke vil være hjernevasket av narkotika industrien ved å klikke på linken nedenfor
    By:. William Locke