Hvis du aldri har opplevd en tenåringsjente humør swing vurdere deg selv heldig . Jeg har levd gjennom mange humøret svinger rådvill på hva som nettopp happened.It er utrolig hvor du kan nyte en brus sammen , snakket og lo og plutselig denne fremmede tar over din datters kropp. Hun skriker , roper hun og hun stormer ut av rommet , slik at du med to brusbokser og en sky av dust.I kan tilby noen forslag på å takle disse humørsvingninger : 1 . Ikke ta det personlig . Jeg vet det er tøft å ikke ta det personlig når du var bare skrek på, men det jeg har ofte funnet er den underliggende fiendtlighet er mot noe som skjedde tidligere i dag, eller tre dager ago.2 . Reagerer ikke. Hva jeg har funnet er at du ikke kan snakke rolig eller rasjonelt til et irrasjonelt tenåringsjente. Noen respons vil bare føre til ytterligere sinne og yelling.3 . Når tidene er rolig , sørg for at din datter vet at du alltid er der for henne å snakke med og at du forstår at noen dager kan være tøff. Oppmuntre henne til å dele med deg hva som skjer on.4 . Hvis du ender opp med å reagere , så snart du tar deg selv , gange unna. La datteren din vet at du trenger en ti minutters tid ut . Bruk de dyrebare minutter å komponere selv og få kontroll again.5 . Hvis du virkelig tror at din datters oppførsel er ikke i sync med andre jenter, har hun testet . Min egen datter har ADD , og dette var en ekstra komponent til hennes humør swings.6 . Snakk med andre mødre å finne ut hva typisk tenåringsjente atferd er, og hva som kan falle utenfor det " typiske" box.7 . Hold deg involvert. Kjenn din datters venner og vet hva de gjør . Gruppepress er uvirkelig for teenage girls.While disse tipsene vil ikke stoppe tenåringens humørsvingninger , håper jeg de vil hjelpe deg å holde hodet kaldt
By: . Audrey Okaneko