Det har vært mye snakk i media de siste månedene om helsen til unge mennesker. Det virker som barn og unge voksne er mindre sunt enn tidligere generasjoner. En grunn til dette er at mange barn har en mindre aktiv livsstil enn de kanskje have.So hvorfor skulle dette være? Da jeg var ung jeg likte ingenting bedre enn å få utenfor og har en fotballkamp med venner. Vi kan anta at slike aktiviteter vil fortsatt være populært med barn today.Unfortunately, er det klart at mange barn har liten interesse i å spille sport eller tilbringe tid utendørs. En av grunnene som er ofte sitert for denne holdningsendringen er at data-og videospill har blitt flere popular.This er vanlig å se hvis vi ser på de siste 20 årene eller så. Siden videospill innebære langt mindre bevegelse og energi på den delen av et barn, ville det synes å følge at en økning i mengden av tid brukt innendørs spille slike spill vil være en del av grunnen til at generelle aktivitetsnivået har vært falling.Is dette den eneste grunnen? Jeg tror det er også en frykt faktor involvert for noen foreldre. Hvis et barn er satt hjemme da foreldrene vet at han eller hun er å holde ut av trouble.Given disse faktorene, hva kan gjøres for å oppmuntre barna til å leke utendørs, samtidig sikre at de holder sikkert? Svaret kan være å gjøre bruk av hagen din. Dette har den fordelen av å gi en utendørs plass, men også en som gjør det mulig å holde et tett øye med hva som skjer. Dette kan være den perfekte solution.You tenker kanskje at dette rett og slett ikke kommer til å fungere. Dine barn kommer ikke til å bli fristet bort fra sine videospill for easily.If ønsker å oppmuntre dem til å gjøre bruk av hagen så er det viktig at du oppretter et spennende sted for dem å spille i. Dette trenger ikke være en kostbar oppgave, men å kjøpe et lite utvalg av utendørs leker kan sikkert help.Some foreldre liker å gå enda lenger og investere i et klatrestativ, sklie eller annet slikt utstyr. Men du nærmer ting, prøve å gjøre hagen et mer interessant sted å tilbringe time.By gjøre slik at du kan bidra til å holde barna aktive og sunne
By:. Keith Barrett