Selv med utbredelsen av vaksiner for influensa, mange foreldre sliter med sine barn bli syk gang etter gang. I løpet av de travleste månedene av sykdom i høst og vinter, kan det virke som deres barn er alltid bare å bli syk eller bare komme over det. Som et spørsmål om faktum, for skolen-alderen barn, er seks til ti viral sykdommer i året ikke uvanlig. Vaksiner for influensa er stor og anbefalt av leger for barn, men de beskytter ikke mot alle virus der ute. Her er noen råd om noen andre ting du kan do.Make såpe og vann barnets beste venn. De fleste bakteriene kommer inn i barnets system hånd-til-munn eller hånd-til-øye. Selv ungdommer som insisterer de vet hvordan de skal vaske hendene er sannsynligvis skimping på såpe og tiden det tar å virkelig fjerne bakteriene. Man bør være skummende og gni hendene sammen i den tiden det tar å synge alfabetet. Et lite tilsyn på den delen av foreldrene kan være nødvendig av og til. Pass på et offentlig sted som barnet vet å bruke et papirhåndkle for å stenge kranen slik at han ikke er recontaminating hendene. Hjemme være sikker på å rengjøre kraner og dørhåndtak ofte, slik at bakteriene ikke får tilbake på hendene igjen, kort vask. Alle vet om håndvask. Noe mange foreldre ikke vurdere er om barnet får nok søvn om dagen. Søvnmangel har vist seg å øke risikoen for forkjølelse. I USA har nesten alle studie utført vist at barn ikke får nok søvn. Det kan være på tide å flytte ditt barns leggetid opp en time, og være fast om det. Mens tilpasning til den nye planen kan de ikke sovner så fort, men rolig lek eller lesing i sengen deres kan være avslappet nok og hjelpe dem i overgangen til den tidligere bedtime.It kan være nyttig å vite noen ting som ikke beskytter barnet mot kulde og influensa. Forby barnet fra å spille utendørs fordi det er kaldt beskytter ikke barnet ditt fra å bli syk. Det er også en myte om vått hår og våte føtter forårsaker forkjølelse og flus. Ifølge forskning er det ingen økt forekomst av sykdom fra å være kald, og på den annen side, en grunn til at ekspertene mener høsten og vinteren er så ille for virus er fordi folk er innendørs mer. Kissing heller ikke videreformidle forkjølelse og flus fordi det må passere gjennom nasopharynx for sykdommen å utvikle. Det er ikke nødvendig å skimp på god-natt-kyss for barnet ditt. Husk virus er ofte overført av hendene. Selv med alle de ovennevnte forholdsregler, kan du fortsatt finne barnet falle i statistisk norm av et halvt dusin sykdommer i året. I dette tilfellet kan det være best å vedta en følelse av humor om hele greia. Når griser flyr, svineinfluensa
By:. Gabriella Gometra