| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • 5 ideer for Talking To tenåringen Om Teenage Røyking

    Tenåringer trenger å bli vist virkeligheten om sigaretter og skadene de forårsaker. Vi kan sette en stopper for den sorgen av å se våre kjære som dør av kreft, men vi må begynne med våre tenåring. Studier viser voksne kan slutte å røyke nå ved hjelp av en rådgiver. Men denne muligheten er nesten umulig med tenåringer. I tenårene er en tid hvor vi ønsker å få hver erfaring enten godt eller dårlig. Våre vaner starter på dette stadiet som røyking. De fleste av oss røyke bare å skryte om det til våre kolleger og senere det blir en dårlig vane. Her er noen tips for å hjelpe deg snakke med tenåringen din om ikke å bruke tobakk: 1. Vanligvis en gutt lærer av oppførselen til sin mor og far. Hvis du er en røyker så det primære skritt må tas av deg. Få deg fri fra røyking vane og prøve å finne ut de dårlige effektene av røyking foran ungen din. Hvis et barn ser sine foreldre ved hjelp av god oppførsel som å spise sunn mat så de er mer tilbøyelige til å følge de gode vanene. Tvert imot hvis de ser sine foreldre røyke, vil de se det som tilfredsstillende og normal. Bare verbal forklaring ville ikke hjelpe. A "gjør som jeg sier og ikke som jeg gjør" tilnærming vil ikke fungere. Du blir nødt til å slutte å røyke cigarettes.2. Snakk med tenåringen din. Du kan starte med å forklare til dem funksjonene i hjertet og lungene og hvor ille vaner skade deres ordnede. Sett inn et mentalt bilde av utfallet. Snarere enn å lovprise røyking trend, forsøke å kritisere skuespillere som røyker i filmer og TV-programmer. Sørg for at du gjør det foran teenager.3 din. Fortell dem om de skadelige effektene at røyking fører til for eksempel: det fører til høyt blodtrykk, rynker opp huden din, forårsaker kreft, koster mye penger. Prøv å oppmuntre din tenåring om gode vaner ved å fortelle dem om fordelene ved å leve sunt som sunn hud, aktiv kropp, fysisk form. Se etter bilder på nettet av folk med en rekke krefttyper og sykdommer de fikk fordi de ikke stoppe smoking.4. Bistå din tenåring til å bli involvert i aktiviteter der de er interessert. En gutt skal lære å utvikle en optimist perspektiv til livet. Oppmuntre dem til å gjøre gode venner og ikke å engasjere seg i dårlig selskap. Setter pris på din tenåring på deres gode gjerninger og ikke glem å skjelle dem på deres dårlige. Ikke skjemme dem. Din tenåring må være i stand til å skjelne mellom rett og galt slik at de er i stand til å si nei til deres dårlig praksis når de prøver ganger come.5. Husk å være ærlig og videre kommer når de deler informasjon om tobakk og effekten det har på kroppen vår. Tenåringer er smart og ønsker å gjøre det riktige valget, er det opp til oss å styre dem i riktig retning. Bare du kan virkelig forme tankene til ungen din mot å gjøre de riktige avgjørelsene i livet, og alltid huske, handlinger taler høyere enn ord.Jeg har tre tenåringer som bor i huset mitt og jeg expend mye tid og penger på å forsøke å lære dem fordelene for å være ærlig, hardt arbeid, og å ta ansvar for dine handlinger. Hvis deres er en melding jeg ville foretrekke å komme over gjennom denne artikkelen er en kort og enkel å si at jeg forteller mine tenåringer daglig ... håndtere din bedrift! Det er en riktig måte og en feil måte, er valget ditt, bare husk at dine avgjørelser også påvirke livene til tenåringen din, håndtere din bedrift
    By:. Bigmny4you