| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Ultimate Self Defense Psyche 101

    A Short Course: The Other Sense Kall det intuisjon, en anelse, sjette sans, gut, forestilling, en engel, følelse eller indre stemme, men lære å lytte og lære å svare på din "andre forstand ". Hvis noe ikke føles riktig så gå med følelsene dine. Det er et spørsmål om du ønsker å være sikker eller lei meg. Det er hendelser som hjernen poster rundt oss som ikke har noe å gjøre med hva vi er bevisst til stede til enhver tid. Følgende historie om Maria gir et typisk eksempel på nettopp et slikt øyeblikk. Hva burde vært en normal dag med shopping på det lokale supermarkedet for Maria og hennes barn endte i hennes brutale overfall og stjålet eiendom. Maria parkert hennes tilpasset familien van i den bakre delen av parkeringsplassen, og tok hennes to tenåringsbarn inn i butikken for å hjelpe til med innkjøp av mat. Mens shopping og snakker med barna Maria følte urolig, men avviste hun følelsen. Hennes uro, derimot, var en intern advarsel om at senere, Maria ønsket at hun hadde handlet på. Maria ble overfalt på parkeringsplassen til den lokale dagligvarebutikken i tidlig afternoon.After angrepet, minnes Maria at hun følte det som om noen ser på henne i butikken, den skyldige var i bakgrunnen i hennes synsfelt flere ganger mens hun var i butikken. Dette var den sannsynlige årsaken til Marias urolig følelse. Forlater sjekke ut disken på supermarkedet barna var etterfølgende langt bak Maria. Som Maria gikk tilbake til van henne at hun nå merke til at det var en annen varebil parkert tett ved siden av kjøretøyet hennes, i en ellers tom delen av parkeringsplassen. Som Maria nærmet seg henne van hun følte litt urolig når en veldig gjennomsnittlig leter mann dukket opp nær bilen hennes. Hendelsen startet mellom kjøretøyene som Maria skulle sette dagligvarer i van henne. Den fremmede beveget seg mot Maria mens hun var opptatt, og det som begynte som noen uskyldige uttalelse fra den fremmede plutselig forvandlet til ønsker penger og nøklene til hennes familie van. Maria ble sjokkert over den plutselige slag til ansiktet hennes, mens du blir skjøvet tilbake til van hennes, i mellomtiden hennes barn nærmet deres familie van helt uvitende om at en forbrytelse ble begått. Maria og angriperen ble skjult fra utstillingsvinduet med andre van parkert så nær. Maria ristet av første slag mot ansiktet og ropte ut til barna å gå tilbake og få hjelp fra butikken. Angriperen deretter tok nøklene til Maria van og flyktet fra åstedet. I løpet minutter hjelpen kom, men det virket mye lengre. Maria led en brukket nese og blåmerker fra flere slag mot ansiktet hennes. Gjenforteller senere, sa Maria at den personen som angrep henne var å se hennes butikk i butikken, men holdt seg i bakgrunnen. Før overfallet, følte Maria flere ubehagelige øyeblikk som faktisk advarsel signaler om overhengende fare. Hun følte at hun kunne ha forhindret dette angrepet om hun nettopp hadde lyttet til enda en av disse advarslene. Maria først tenkte på å spørre en butikk arbeidstaker å hjelpe henne med å ta dagligvarer til van. Den andre forestillingen eller ubehagelig følelse var da hun nærmet seg henne van, følte hun "en dårlig følelse" av at noe ikke var riktig. Den endelige indre advarsel for henne var den umiddelbare overveldende følelse av frykt for både henne trygghet og barna ved synet av den nærmer stranger.FINAL TANKER: Forhåpentligvis kan vi alle lære av denne erfaringen. Forstår at en del av hjernen er alltid ser ut for deg. Lær å gå med dine følelser og stole på magefølelsen. Den veien mellom den bevisste delen av din oppmerksomhet og det ubevisste delen av hjernen, som registrerer alt i synsfeltet, ønsker å arbeide sammen for å overleve din. Ikke rasjonalisere denne kraftige vei ut av eksistens. Du har valget mellom å utøve denne "andre sense", så bruk den
    Av: Bill Valentine, Self Defense Coach