| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Effektiv Selvforsvar Fra Sharppockets

    Situasjoner hvor en person har til å forsvare ham eller henne selv varierer, og det samme gjør nivået av forsvar er nødvendig. Ikke alle er en svart belte i kampsport eller Special Forces Militære, så hvordan beskytte den gjennomsnittlige personen selv fra farlige angrep. Sikker på at en person kan ta Self Defense Lessons og kanskje i tid lære nok til å være effektiv i et angrep. Klart det er flott å føle seg trygg nok i dine ferdigheter til å ikke gå i frykt for farlige situasjoner. Ingen vet egentlig hvor gode de er til å forsvare seg selv før de står overfor et farlig angrep. Ikke egentlig en god måte å finne ut om dine ferdigheter er tilstrekkelig. Selv en profesjonell fighter kan bli ranet med pistol. De fleste fagfolk innen Self Defense enig. En måte å forsvare seg mot en farlig situasjon, er å unngå å sette deg selv i ett. Dessverre slike situasjoner kan skje, og det er noen tiltak som må skje. Først må en person gjenkjenne og reagere på situasjonen. Hvis en person ikke gjenkjenner en farlig situasjon da de ikke vil reagere på riktig måte. Så den første linjen i forsvaret er sinnet, evnen til å se en potensielt farlig situasjon, og deretter å reagere accordingly.People har blitt carjacked, overfalt, ranet, seksuelt misbrukt, listen fortsetter og det blir verre. Det første som en person må gjøre er å forebygge mot potensielle farlige situasjoner. Ta deg tid til å analysere deres daglige rutine for å se om ting som de kan gjøre eller steder som de går kunne være potensielle farlige situasjoner. Parkeringsplasser, trapperom, heiser, offentlige bad, jogge stier, flate dekk, disse er bare noen få steder hvor en angriper kunne ha en mulighet. Så nok en gang det beste forsvaret er å gjenkjenne situasjonen. Her er et eksempel du og din kjære kommer ut av en kinosal og sitter på bilen din er et par av lyssky leter menn. Dette er en potensielt farlig situasjon. Du er en kvinnelig jogger alene på en sti og merker du en mannlig kjører bak deg, og han er ikke kledd som en jogger. Du endrer stier og han fortsetter å følge. Dette er en potensielt farlig situasjon. Dette er bare et par situasjoner som kan håndteres hvis gjenkjent. Vi har etablert at det første trinnet i forsvar mot et voldelig angrep er å først erkjenne. Hvordan kan begge disse situasjonene skal forsvares mot nå som du har anerkjent dem som potensielt farlig? Andre trinn er å nøytralisere så farlig angriper slik at du kan komme til et trygt sted. En av de enkleste måtene å forsvare seg mot en farlig situasjon er å opprettholde kritisk distanse. Dette er avstanden mellom deg og den farlige situasjonen. Dette er veldig viktig! Denne kritisk distanse vil gi deg tid til å reagere. Jo nærmere du er jo mindre tid du må reagere. Nå som du har anerkjent angrepet og vedlikeholdes avstanden du trenger ferdigheter eller verktøy for å kontrollere situasjonen. Dette vil avgjøre om du vil være en overlevende eller et offer. SharpPockets.com bærer verktøy for å få jobben gjort. Key Chain Pepper Spray, Jogger Defense Spray, overvelde våpen, håndjern og mer. En rask spray i en angripere ansikt, og du kan kjøre for å få hjelp. Du vil være trygg med en minimal mengde kraft. Selvfølgelig ulike nivåer av angrep krever ulike nivåer av defense.So ta litt tid for å se om du har utsikt potensielt farlige situasjoner. Bruk hodet til å tenke opp hypotetiske situasjoner og komme opp med måter å bekjempelse av disse angrepene. Sjekk ut SharpPockets.blogspot.com for ideer om hva selvforsvar elementer ville være bra for din situasjon. Husk disse viktige points.1. Hva ser du har mindre sjanse for å skade you.2. Gjenkjenne farlige situasjoner. 3. Reagere og nøytralisere attacker.4. Få til en trygg place.Be Selvsikker og være trygg
    Av: Michael V Foright