| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Bakterier Dont Bite

    Hvordan en ren Hjem Reduserer Helse Risks9 mars 2010Since bakterier lurer overalt-på huden, mat, kjæledyr, og selv i luften-essensielt alle underlag i ditt hjem er en potensiell bakteriell yngleplass. Et hjem skal være et trygt sted for deg og din familie, og holde den en helligdom er overkommelig ved å ta noen enkle start trinn. Her er fem nyttige tips til å holde hjemmet rent ved å bekjempe bakterier og som et resultat, risikerer å redusere helse forbundet med disse små troublemakers.1. Vask hendene. Rene mennesker gjør for et renere hjem. Selv om en antatt rutine i de fleste livsstil, er håndvask den enkleste og mest effektive våpen av masse bakterie ødeleggelse. Folk bør vaske opp etter å forberede og spise mat, bruke badet, håndtering søppel, og hoste eller nysing. Siden bakterier samler seg på hendene som du berører mennesker og overflater i løpet av dagen, hindrer håndvask sykdom, dreper bakterier, og fremmer all-around helse, spesielt for barn. Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, nå for de alkohol-baserte desinfiserende gele. Ekstra kreditt: Eksperter sier en kvalitet håndvask varer så lenge som det tar å synge to "Happy Birthday".. Vær oppmerksom på bakterie hotspots i ditt hjem. Foruten den ofte bemerket bad, bakterier lever i hvert rom, som lurer på elementer ofte berøres, inkludert: Kjøleskap dørhåndtak, dørhåndtak, tv fjernkontroller, lysbrytere, salt-og pepperbøsse, tannbørster, kjøkkenvasker, skjærebrett, og svamper. Sørg for å rengjøre overflatene på disse elementene regelmessig, eller i tilfelle av svamper og tannbørster, erstatte dem minst hver tredje måned. Ekstra kreditt: Mythbusters testet teorien om at alle tannbørster avle fekal bakterier. Resultatet: 100% true.3. Når du vet hvor bakteriene liker å gjemme seg, drift bakhold og ødelegge kan starte. Start med å desinfisere overflater og vaske hendene etter at du bruker kjøkken elementer eller håndtere rå mat. Vanlige husholdningsartikler som kan doble som bakterie mordere inkluderer blekemiddel, rå eddik, og hydrogen peroxide. Varmen dreper mange bakterier, derfor rengjøres med damp enhver overflate som kan håndtere temperatur og vann. Ekstra kreditt: Støvsugere utnytte en ultrafiolett UV-C lys for å drepe germs.4. Pet dander, støv og støvmidd kan sirkulere i det dårlige luften i hjemmet ditt. Selv om du rengjøre hjemmet ditt regelmessig, blir luft fanget innendørs, og støv og bakterier du hisse opp rengjøring bare fortsette å sirkulere. Forurenset inneluft forårsaker pusteproblemer, spesielt for astmatikere. Det er ikke en håpløs oppgave, imidlertid. Hvis en ovn varmer hjemmet ditt, endre filtrene i minst to ganger i året. Invester i et luftfilter for hver ofte frekventerte rom. Røyk utendørs. Extra Credit: Luften inne i ditt hjem er 10 ganger skitnere enn luften outside.5. Mugg og andre uregulerte fuktighet lommer er de tause hjem mordere. Black Mold kan være dødelig, og vil ødelegge et helt hus hvis igjen alene i tillegg til å forårsake alvorlig helserisiko, for eksempel problemer med å puste, astmatiske komplikasjoner, og allergiske reaksjoner. Mold kan vokse overalt i romtemperatur, men spesielt på fuktige overflater som på flis og i fuktige kjellere. Kontrollere formen ved å kontrollere fuktigheten i ditt hjem og fikse problemer med vann og rydde opp eksisterende mold. Giftig Black Mold på den annen side-la det til ekspertene. Ekstra kreditt: Bruk alltid en respirator, hansker og vernebriller når du rengjør husholdning mold.So begynne å leve et sunnere liv ved å leve i et renere hjem. For flere tips om hjemme rengjøring vennligst besøk vår Denver rengjøring tjenester nettside
    By:. Yelena Gertsenova