Julen er ment å være en tid for familie, moro og tro. Dessverre er det også en tid for å være uryddig. Presentert med så mange valg, amerikanere, spesielt, slite seg ned med alle revelry.It er ofte ikke ønsket å møte andres forventninger som gjør deg mest slitne. Den mest slitsomme taskmaster er ofte ditt eget sett med urealistisk expectations.So hva er noen måter du kan ta kaoset ut av julen? Angi et budsjett og hold deg til den. Den økonomiske stresset av overforbruk kan ødelegge et ekteskap fra hverandre. Angi et budsjett for christmas utgifter, herunder utgifter til måltider, fester, ferie klær, innpakning forsyninger, underholdning og barnevakt. Bo med budsjettet, og du vil ikke bli gråt over kredittkort regninger kommer februar. Handle tidlig. Kjøpe noen gaver gjennom hele året, eller i tidlig til sen høst, er mye lettere på lommeboken din og på sunn fornuft. Shopping kan tidlig for deg å finne de beste salg og utgåtte varer. Du vil ha tid til å velge mer personlig, godt tenkt ut gaver til alle på listen din. Kanskje best av alt, vil du slå folkemengdene og parkeringen hassle.Shop med en theme.Simplify din gave-gi ved å plukke et tema og stikker med det. Kjøp alle lys, men velge mottakernes favoritt dufter. Kjøpe bøker for alle, men kjøpe bøker som passer til hver person på listen din. Du trenger bare å handle ett eller to steder, men alle folk på listen din vil vite at du er i harmoni med sine interesser, eller deres favoritt dufter, farger, etc.Streamline julen cards.If du må sende julekort, bruk etiketter som kan skrives ut fra et regneark på datamaskinen. De fleste kaster konvoluttene i søpla umiddelbart, og vil bare vise kortet du sender dem. Bruk etiketter for både din adresse og deres, og lagre din hånd kramper. Venner og familie vil merke hvor organisert du er. Den eneste personen som bryr seg om julekort konvolutter er hånd-adressert er den personen sender them.Stock opp på standard items.If du finne mye på fotoalbum, lys, bad sett, cologne, et al, hamstre og lagre dem med innpakning forsyninger slik at du ikke vil bli fanget off-vakt skal en uventet gjest kommer med en uventet gave til you.Wrap opp innpakning quickly.Who sier at hver boks må være innpakket i vakkert papir med en hånd bundet bow ? Bare for dette året, kjøpe gaveposer og silkepapir. Det vil også gjøre innpakning de siste liten overraskelse gaver til en lek. Kanskje du liker det og gjøre gaveposer litt juletradisjon alle own.Learn å si "Nei", "Nei" bare har to bokstaver, men for mange mennesker, spesielt kvinner, er det den vanskeligste ord å si. Si nei til partene. Si nei til overdreven frivillig. Utfør det som "Vi ble enige om å tilbringe mer tid som en familie i år." Den personen som inviterte deg eller bedt om din hjelp vil uttrykke skuffelse, fordi de er ment å gjøre det. Det er sosialt akseptabelt respons. Men de vil ikke hate deg. De vil ikke mislike deg. De sannsynligvis vil savne deg, men ikke stole på den. De bare kan være for uryddig fra over-forpliktelser til å slite over absence.Take tid for yourself.At minst en gang om dagen, ta minst ti minutter for deg selv. Tenn et stearinlys, nippe litt te, be, ta en boble bad ... hva er det du trenger for å sentrere deg selv og rest.Take tid for fred og stille.Hvis hva du trenger for fred i den lille delen av Jorden er en øyeblikk eller to av stillhet, gå til en bønn kapell, eller biblioteket hvis du må. Det er utrolig hva en liten stund uten støy kan gjøre for å slappe av spente skuldre og gjøre rasling av nerver subside.Set rimelige forventninger for relationships.No uansett hva du gjør eller sier, noen mennesker er rett og slett Scrooges. Forventer ikke at alle, selv de du kjenner mest intimt, for å dele ditt syn i ferien, eller hva som utgjør en perfekt ferie. Forventer at andre skal oppfylle dine forventninger til høytiden er en oppskrift på katastrofe. Snakker av oppskrifter ... Lær å gi slipp på perfection.In andre ord, delegere noen av matlaging, rengjøring og dekorere til betydelige andre og barn. Det forbeholdet er at du må gi slipp på resultatet. Det kan ikke være "riktig", og det kan ikke være "perfekt", men den er ferdig, og du ikke trenger å gjøre it.Be selektiv om food.Just fordi du er omgitt av mat betyr ikke at du må spise alt sammen. Følelsen fett i stedet for følelsen festlig kan suge glede rett ut av season.With riktig planlegging og prioritering, kan kaoset av julen bli redusert nok til at selv de travleste av mennesker kan oppleve gleden at høytiden holder.
By : Sandra Canfield