| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • De forskjellige Fordeler Vi får fra Hagearbeid

    Det er folk som benytter seg av sine hagearbeid ferdigheter som en kilde til inntekt. Hagearbeid, men har også blitt en felles hobby og den gode tingen om det er at det er en sunn hobby. Denne aktiviteten kan brukes som en form for terapi. Ved å fokusere oppmerksomheten på voksende planter, få deg til å glemme bekymringer, det er en naturlig antidepressant. Tilbringe et par timer med hagearbeid er også en form for trening. Ved å gjøre denne aktiviteten, trenger du ikke å gå regelmessig til treningsstudio for å forme opp og å sørge for at kroppen din holder seg i form. Tenk deg oppgaver knyttet til hagearbeid: graving i jorda, vanne plantene, forvisning ugresset, og så videre. Ikke disse aktivitetene gjøre opp for en total trening? Hagearbeid er ikke bare gunstig for vår fysiske helse, men også for vår emosjonelle og psykiske helse. Som nevnt, er det en naturlig antidepressiva. Tilbringe litt tid med naturen kan gi deg en følelse av fred og ro, noe som er svært viktig for å motvirke de stressfaktorer som du kan ha til å møte hverdagen - arbeid, regninger, en plagsom og bråkete nabo, osv. Foruten å være en sunn hobby, hagearbeid er også en produktiv hobby. Du lage en hage, en velstelt hage som er så behagelig for øynene. Hagen din kan også tjene som en rasteplass for din familie og venner. Går videre til den mer praktiske siden av hagearbeid vokser grønnsaker og andre planter som du faktisk kan lage mat og spise. Og, kan du være sikker på at de er fri for kjemikalier som kan være skadelig for helsen, spesielt når du gjør bruk av økologisk hagebruk. Gjennom denne typen hagearbeid, du gjør god bruk av din venstre-over mat eller råtten frukt og grønnsaker ved å bruke dem som naturlig gjødsel. Så dette er praktisk talt treffer mer enn to fluer i ett smekk. Hvis andre ta bilder eller maling til å uttrykke seg så hvorfor kan ikke du gjøre bruk av hagearbeid til å uttrykke deg selv og å gjøre bruk av kreativiteten? Selv om denne aktiviteten kan innebære disse usannsynlige aktiviteter som dyrket jorden og få hendene tilsmusset, hvorfor ikke du ser på den kreative siden av det? Akkurat som fotografi eller maleri, du gjør bruk av teknikker for å sørge for at plantene vokse og leve og arrangere dem på en slik måte at de ser estetisk tiltalende. Og, kan aktiviteten gi deg en ekstra følelse av tilfredshet fordi du er omsorgsfull levende ting. Selvfølgelig, akkurat som alle hobby, trenger du noen verktøy og noen grunnleggende kunnskaper for å hjelpe deg i gang med det. Det er så mye å lære om hagearbeid, og du bør utstyre deg selv med minst de grunnleggende teknikkene. Men selvfølgelig, det er ingen bedre kunnskap som du vil lære enn når du selv starte og fortsette hagearbeid. Det er ingen tvil om at hagearbeid har ikke én, men mange fordeler. Videre la denne artikkelen slutten ved å la deg svært apt sitater, den første fra Nathaniel Hawthorne, og den andre fra John Evelyn: "Jeg pleide å besøke og tilbake et dusin ganger om dagen, og stå i dyp kontemplasjon over min vegetabilske avkom med en kjærlighet som ingen kunne dele eller forestille oss som aldri hadde deltatt i prosessen med etableringen. var det en av de mest forheksende severdighetene i verden for å observere en høyde av bønner stakk til side jord, eller en rose av tidlige erter bare . kikket frem tilstrekkelig til å spore en linje med delikat grønn "" Gardening er en arbeidskraft full av ro og tilfredshet, naturlig og lærerikt, og som sådan bidrar til den mest alvorlige kontemplasjon, erfaring, helse og lang levetid. "
    By: joalesto