Du lurer kanskje på hvorfor noen mennesker er sunnere enn andre, og hva slags mat de spiser . Dette er din answer.Why vokser en økologisk hage er så sunt. Det er mange helsemessige fordeler fra hagearbeid. Grønnsaker er en god kilde til vitaminer og mineraler viktig for kroppen din. Problemet vi kommer over er at kommersielle gartnere bruke plantevernmidler og steroider for å dyrke sine grønnsaker. Slike kjemikalier er i sin tur absorberes av planter , og vi får dem ved å spise av produktet. Disse plantevernmidler og andre kjemikalier er knyttet til sykdommer og til og med visse typer kreft . De er visstnok " kontrollert" , men betyr at vi er virkelig trygt? Sannheten i saken er at den eneste måten vi kan være sikker på hvor gode våre matvarer egentlig er, er hvis vi vokse dem selv. Når vi vokser dem selv , får vi kontrollere hva , om noen, kjemikalier blir brukt . Siden vi er ment å spise 4-5 porsjoner om dagen , kan det bety mye kjemikalier som går inn i kroppen. Når voksende en økologisk hage , vi bruker ikke kjemikalier . Våre planter er lei av naturlige produkter. Elementer som gress , blader , frukt skreller , og selv avisutklipp alle har naturlige ingredienser for å mate våre anlegg . De gjør for stor fertilizers.You vil finne at ved å dyrke dine egne grønnsaker at de vil være mer næringsrikt enn de du kjøper i butikkene . Du kan kjøpe økologiske grønnsaker i butikkene , men de koster en arm og et bein . Hvorfor ikke spare penger og dyrke din egen . Grønnsaker bidra til å holde kroppen vår rent på innsiden. De er en naturlig kilde til fiber . Studier viser at fiber hjelper å kjempe mot visse typer cancers.Having mer næringsrike , bedre smaker grønnsaker er noe ingen av oss skal måtte klare seg uten. Alt som trengs er noen få timer i året , og du kan ha dem også. Jeg bare bruker ca en time i uken i hagen min , og jeg kommer til å nyte fruktene av mitt arbeid hele året
By: . Peter Naymik