Det ser ut som det er et ganske vanlig problem - både blant erfarne og yngre kunstnere: rister armene. Min følelse muligens halvparten av oss alle opplevd problemer med armen sin risting for mye for å male minst once.Therefore jeg gjorde følgende antall tips om hvordan å komme over dine risting armene samt måter å bli vant til det, hvis det kan ikke være stopped.However jeg trenger å opplyse om dette først: når du har risting armene ofte og har ikke gjort dette tidligere: gå og se legen Ofte risting armene pleier å være noe litt mer hvile og kutte ned på kaffe kan ikke fikse (senere mer om det). Likevel rister armene kan også være et symptom på en rekke alvorlige sykdommer som trenger profesjonell medication.That sagt, la oss se på flere hjemmelagde løsninger for risting armene. Selvfølgelig er det alltid en god idé å leve healthy.So først senke kaffe bruk. Pluss gjøre det samme for drikker som inneholder koffein som cola.Next alltid sørge for at du har nok hvile. Avhengig av faktiske fysiske konstitusjon 8 timer om dagen sikkert er en god tommelfingerregel. Også en kort lur rett etter lunsj kan gjøre underverker, også! Jeg er sikker på at du ikke bruker mye alkohol da dette kan forverre din risting, også. Bare for helhetens skyld: drikke alkohol bare sporadisk og moderately.Maybe som er en relativt uventet avsløre for deg: skjelvende armene kan være svar på et for høyt sukkerinntak (ofte i kombinasjon med for mye koffein). Følgelig erstatte sukker med mer sunn mat som frukt og veggies.Then det kan hjelpe deg hvis du får mer aktiv. Dette kan være regelmessige fysiske øvelser eller bli medlem av nabolaget idrettslaget, samt å ha utvidet walks.Also et lavt nivå av magnesium kan føre til muskel tetthet som resulterer i rister armene. En indikator er når du har hic-ups eller kramper. Derfor være sikker på å konsumere en god mengde grønnsaker samt salat hver dag, så du har nok magnesium.Then i tilfelle du er under medisinering dette kan være en faktor, også. I tilfeller som dette - igjen: ta kontakt med din lege. Han kan ha en strategi hvordan å finjustere medisiner for å minske shaking.But hva hvis du ikke klarer å redusere risting tilstrekkelig å skissere uten problemer Så du kan definitivt implementere alle disse metodene for å skissere uavhengig av risting armene: First du vil finne i noen pent utstyrt art supply butikken hva som er kjent som å tegne 'broer' - dette er typisk kompakte bro formet hyller laget av tre eller akryl. Du setter dem over tegningen for å hvile armen og stødig hånd. Den eneste ulempen: du er i stand til å utføre de lange og feiing movements.2nd du kan dyrke din tegnestil i en retning slik at du ikke trenger å skissere delikate detaljer i høy presisjon. Derfor kan du lære å få en løs mer flytende og mye mer tilgivende style.Finally det er mulig å tenke på å gjøre bruk av sjablonger, franske kurver og rulers.Most viktig: ikke bli motløs. Tenk deg: gamle Charles M. Schulz (skaperen av Charlie Brown og Snoopy) hadde Parkinson. Likevel klarte han å tilpasse seg og kompensere risting så han ikke slutte å tegne sine tegneseriestriper til han pensjonerte seg (i en alder av 77!)
By:. R. Schmidt