| Hjem | sykdom | Mat Beverage | Helse | familie | Fitness | 
  • Your Baby Can Swim!

    I de fleste tilfeller vil du ønsker å lære barna å svømme tidlig for å bidra til å beskytte deres sikkerhet. Hvis de tilfeldigvis ved et uhell faller ned i bassenget, vil de være i stand til å manøvrere seg til veggen og holde på til noen kan hjelpe dem ut. Altfor mange barn drukner hver sommer, noe som lett kan forebygges hvis foreldre var mer investert i å undervise barna sine om bassenget sikkerhet, mens utdanne dem på grunnleggende svømming. Selv om barnet ikke kan være fysisk i stand til å svømme, er det ingen grunn til at du ikke bør begynne acclimating dem til bassenget tidlig on.KickingThere finnes en rekke øvelser som barnet trenger lære før svømming. Den første leksjonen er sparker. Hold babyen som om du var klemmer dem og bremse begynne å tråkke bakover. Dette vil sette barnet med følelsen av å bevege seg gjennom vannet. Grip tak i bena og flytte dem frem og tilbake i en sparker-type bevegelse. Etter en tid, vil det bli natural.DippingHold barnet og plassere din høyre hånd på barnets rygg og venstre hånd på brystet sitt. Telle 1, 2, 3 og blåser inn i barnets ansikt før hurtig å dyppe dem under vann. Det er lurt å fortsette å blåse på babyens ansikt til de er helt nedsenket. Løft dem opp fra vannet og hold dem mot brystet. Gi dem ros, slappe av litt og deretter prøve det igjen. Repetisjon er nøkkelen! Remain CalmDuring disse øvelsene, er det uunngåelig at babyen får i seg litt vann. Sørg for ikke å få panikk. Mens noen barn kan bli skremt, andre vil børste den av. Hvis du gjør et poeng å forbli rolig og samlet, vil barnet ta vare på deg og gjøre det samme. Etter et par hoster, vil alle være well.FloatingAfter du har fått barnet vant til å dyppe mosjon, prøv å la dem gå under vann i et sekund eller så. Dette vil hjelpe barnet å innse at de kan flyte. Som alltid heve dem opp og prise dem i noen minutter før du gjentar exercise.Breath Kontroll og ReleaseHolding barnet som beskrevet i dyppe øvelsen, blåse på ansiktet deres, dypp og tillate dem å bo under for litt lenger enn før. Den ekstra tiden økningen vil lære barnet pusten control.AdviceIf deg og barnet er å ha en god tid så langt, bestemme om du vil gå videre til neste øvelse: snu og flyter. Hvis babyen er utslitt eller grinete, kan det være på tide å pakke den inn for day.Back FloatingPlace barnet foran deg, sikre dem med én hånd under hver baby arm. 1 Count, 2, 3, blåse, heve dem fra vannet og slå dem på ryggen. Bruk dominere hånd å lette og trøste barnet mens du bruker den andre for hodestøtte. Holde babyen på ryggen før de blir komfortable og slutte å sprelle
    By:. Aabadie